许多宝妈在产后，多多少少都会陷入到焦虑、抑郁的负面情绪当中，其中很大一部分原因，就是因为家人把所有的注意力都转移到了刚出生的宝宝身上，而忽略了宝妈的感受。尤其是丈夫对自己的冷落，更让宝妈觉得难以接受。不过，也有些称职的宝爸，在照顾宝宝的同时，也不忘安抚妻子的情绪，十分难得可贵。
前段时间，刘璇二胎产女的新闻霸占了各大新闻的头条。得女第二天，刘璇就在微博上发布了全新单曲，并表示：“这首歌原本是我们一家三口唱给当时还未出生的女儿的，今天首发就变成全家人给我的生日礼物，也是身边工作团队给我的一个祝福。”单曲刚发布不久之后，刘璇的丈夫就立刻转发并在微博上表达了自己对妻子的爱意，称赞刘璇是“万能的妈妈”，由此看来，刘璇的丈夫确实是时时刻刻把妻子放在第一位，并把妻子宠上了天。
网友们看到刘璇丈夫的回应之后，都纷纷评论：
网友A：王弢是超级奶爸没错了，现在又多了个女儿，可谓是儿女双全啦。
网友B：刘璇真是嫁对了人，这么好的老公打着灯笼也找不到哇。
网友C：老公好不好，生个孩子就知道，刘璇都生二胎了，老公还这么体贴，真的很难得。
正如网友所说的那样，从怀孕再到生子，对于女性来说，是一个漫长而又艰难的过程，但对于宝爸来说，却是一个水到渠成的事情。也正是因为丈夫的不理解、不包容，使得许多宝妈在产后患上了抑郁症。
所以，各位宝爸应该注意以下这几点，才能够帮助宝妈更快地从抑郁情绪中挣脱出来：
1、营造良好的居住环境
当妻子生下宝宝之后，如果有经济条件的话，宝爸可以单独给宝妈布置一间温馨的月子房。在选取朝向的时候，应该尽量选取光线充足，温湿度适宜的朝向。如果天气较热的话，可以配备风扇、空调，但一定要注意空调温度，以及避免让宝妈直面吹风，否则的话很容易着凉。
2、月子期间多照顾妻子的情绪
因为体内激素水平的改变，会导致宝妈在产后出现情绪不稳定的状况，面对这种情况，身为丈夫的宝爸，在跟妻子交流的时候，要注意语调和措辞，避免发生不必要的矛盾。倘若宝妈和其他家人起了争执，宝爸应该及时出面调停，而不是事不关己，高高挂起。
3、为妻子做月子餐
女性在产后大多身体虚弱，此时就需要及时进补，以恢复元气。所以，宝爸可以在下班之余，给妻子做一顿营养充足的月子餐，如果实在不知道如何搭配食材，可以上网查阅资料，又或者是询问医生等等。
4、帮妻子照顾宝宝
在坐月子时期，宝妈行动不便，因此大部分情况下，都需要有人帮忙照顾宝宝，因此，在这个时候，宝爸就要主动承担起这个责任，比如冲奶粉、换尿布等等，以此来减轻宝妈的负担。
一枚称职的宝爸，不会舍得让自己的妻子吃苦受累，而是懂得体恤妻子的辛劳，替妻子分担养育孩子的责任，这才能够被称之为“模仿丈夫”，不是吗？