1992年出生的周冬雨，今年不过27岁。因为身材瘦小，面容娇俏，她曾被媒体鼓吹为“周迅接班人”。可她与周迅之间，唯一的相似之处恐怕只有身材；若论演技，周冬雨仍需努力。后来，周冬雨又因脸小，被媒体拿去与章子怡相比。的确，周冬雨和章子怡的小脸，在大荧幕上格外精致，难分高低。可是，这两年周冬雨的主要精力似乎集中在电视剧领域，身为首位90后金马影后，周冬雨的演技实力大家还是有目共睹的。但在身材保持上，周冬雨给大家留下的印象可谓一直是瘦小的。
明星的自制力有多了不起，冻龄到五六十岁的赵雅芝、萧蔷？健身三十年不吃一口肉的郑秀文，从大妈瘦成小仙女的闫妮，还有荧幕上那些称自己从不忌口爱吃啥吃啥的女明星们，实际上都自律到惊人。今天周冬雨的吃播就成功走上了热搜。不同于我们之前见过的吃播，吃下满满一桌子菜，还一点都不会胖，或者干脆吃着美食，快快乐乐地胖成球，一边向大家介绍美食，一边享受生活，做吃播看起来也挺快乐。
近日，周冬雨发了个吃播视频，只见视频里摆在周冬雨面前的大概有5道川菜，个个都是高油高热量红通通的红油菜，本以为她可能要全吃了，或者至少吃一半，没想到她只是每个菜各尝了一口，就“轻松”地结束了这次vlog。看到这里，网友们坐不住了，不愧是女明星啊，敢情现在饭都是这么吃了？其实当女明星不易，控制身材乃是当家大事，而控制身材首先就要控制饮食。看看现在好身材的女星，哪个不是严格管住自己的嘴的。
视频开始周冬雨先介绍自己录小视频的目的，经济人说她好久没有录制了，但她又不知道如何选择题材，所以就按民以食为天的说法准备了一次吃播，看着满桌子的菜，她不知道如何下嘴，随便吃了一口就被辣的不行了，立刻喝了一口饮料。接着周冬雨又自己介绍了每一个菜的特点，综合来说就是一个辣字。从视频上看，周冬雨有点语言匮乏，为了满足吃播要求，工作人员还特意为她准备了发言稿，周冬雨也非常调皮的按照发言稿上的话题临场发挥，还不忘了调侃。
但更让人关注的是，周冬雨瘦小的身材，一看就是吃不胖的类型，却私下对吃也控制的这么严苛！不禁让人想起刚出道时期的周冬雨，被批黑土丑，她闷声不吭，慢慢的把自己打造成白瘦美，就连O型腿变得又长又直，这得是经过了多么严苛的后期训练啊。这个小小的身板，不吭不声竟然对自己这么狠的下心，从丑小鸭到白天鹅的转变，这背后得是一顿一顿多么严苛的控制与锻炼才能达到的效果。
冬雨妹子是不是对“吃播”这个词有什么误解？也有网友表示：真的不用以这种方式来拉进女艺人与粉丝之间的距离，只要平时多分享减肥秘方就好了。说起减肥，艺人们一定最有发言权，由于工作的特殊性，他们对于形体有着更为严格的追求，今天社长就带大家来扒一扒，为了身材管理，明星们到底可以有多拼！上个月，章子怡在戛纳电影节只吃四口泡面的消息在热搜上挂了一整天，还有不少网友调侃：泡面只吃四口，这样的泡面根本没有灵魂，建议娘娘再喝口汤。
川菜对于每一个爱吃辣的人来说都是不能拒绝的诱惑，而在面对桌子上满满的川菜时，周冬雨不仅仅能忍住，甚至是在吃了一口后就能迅速的放下筷子，管住自己的嘴，这是许多人都没办法做到的，而周冬雨的自制力大概也让许多人明白了为什么周冬雨刚入圈的时候被许多人嘲笑胖，但是现在却变得又好看又有气质。周冬雨对自己的管理让许多人想到了娱乐圈女明星的身材管理，由此可见他们的自制能力是有多强大啊。大家觉得呢？