说到帕金森病，这是一种典型的老年神经系统退行性疾病，一般50岁以下的中青年群体较为少见，但是过了50岁，特别是60岁以上，这种疾病开始“折磨”一部分老人。

帕金森早期的症状并不明显，虽然按照目前的医学水平，我们无法阻止这种疾病的发生，但是早发现它的蛛丝马迹，可以及时干预病情的进展。那么，很多朋友都想知道，帕金森病早期都有哪些征兆呢？在这篇文章中，就让我们了解帕金森病最典型的4个早期症状。

症状1：身体出现颤抖

我们都知道帕金森病最明显的症状就是手脚不听使唤的抖动，这主要是由于一些神经细胞出现死亡所导致的，而早期帕金森患者也是如此，手会偶尔出现轻微的颤抖，感觉总是不听使唤。

症状2：行动出现僵硬

早期帕金森患者还会有个明显的症状，就是行动出现迟缓和僵硬，这点和关节炎患者有些相似，但是帕金森患者不会出现关节疼痛。身体的僵硬在早晨更为明显，医学上常称为“晨僵”。

症状3：睡眠出现障碍

早期的帕金森患者在睡觉时，还可能会出现身体抖动的感觉，也有一些患者会出现睡觉时身体下降的感觉，这些感觉是不愉快的，而且可能是定期发生。

症状4：写字出现变化

当一个人出现了字体的变化时，也需要注意，特别是忽然发现自己的字体比之前变小了许多，这也是帕金森病早期的一个症状之一，这种变化的出现，主要是由于大脑神经出现了病变所导致。

健康贴士：如何预防帕金森？

在我国，根据公开资料显示，帕金森患病人数已经超过300万人，也是非常常见的老年疾病。说到预防帕金森的方法，非常有趣的一点是，研究表明，吸烟会让帕金森的发病率降低，但是吸烟会导致其他的健康问题，如心脏病、肺癌等等，所以医生不会向你推荐这个方法。

值得推荐的方法是喝茶和喝咖啡，这主要是由于这两种饮料中含有咖啡因、茶多酚和黄酮类物质，具有抗氧化和保护神经的作用，可以作为预防帕金森的方法之一。

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