鲜香美味的几道下饭菜,食材简单,味道独特,一上桌家人都抢着吃

2019-08-24   美食不可



杏鲍菇炒荷兰豆

食材:荷兰豆;杏鲍菇;红椒;鸡精;盐;白糖少许;生抽;姜末;葱末

做法:

1、荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用。杏鲍菇切片,红椒切块。

2、锅中放少量油,油热后放姜末和葱末,再放入杏鲍菇,用小火慢慢煎至软身。

3、放入焯过水的。荷兰豆和红椒块,快速翻炒,加入盐、白糖、生抽翻炒均匀,最后加鸡精即可。


清蒸鱿鱼圈

做法:

1、准备好新鲜鱿鱼、葱、姜。(喜欢吃辣椒的朋友可以加辣椒)

2、将鱿鱼洗干净切成圈状、姜切细丝、葱切小段。

3、将切好的装入盘中、撒上姜丝、葱段,浇上少许酱油入味。锅中烧开水后将鱿鱼放入蒸3分钟,蒸好后烧一遍热油就可以出锅啦。


葱爆虾仁

材料:虾仁、小葱、姜末、蒜末

酱汁比例:盐、糖、花雕酒/料酒、淀粉、清水

做法:1、新鲜虾仁300g,加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水分后再重新加入盐1g和淀粉2g腌制5分钟;

2、 小葱切段,姜蒜切末;

3、 盐1g,糖1g,花雕酒5g,淀粉2g,清水30g调成''酱汁''备用;

4、 炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10g)。把腌好的虾仁像平铺在锅内煎;

5、 两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末;

6、 炒出姜蒜的香味;

7、 淋入调好的''酱汁'',大火煮滚酱汁;

8、 待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末;

9、 翻炒均匀即可出锅装盘。


香辣粉蒸鱼

做法:

1.将糯米、八角、桂皮、香叶、花椒一起放入锅中翻炒。

2.继续炒至糯米发黄,大料散发出香味。

3.将炒好的米倒入磨碎机中。

4.将它们一起粉碎成细小的微粒。

5.放入碗中, 加入鱼块(我是用的龙利鱼,买回来直接切块就行了),再加入盐、 料酒、 胡椒、姜末、油和腐乳汁。

6.抓匀后腌制半个小时。

7.将玉米叶垫入蒸笼底。

8.上面码好腌好的鱼块。

9.起锅烧水,水开后,大火蒸十五分钟, 再撒点水和适量的油, 再大火蒸十五分钟。

10.出锅后撒上小葱末即可。