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一个人想得太多，最后伤害的只是自己而已。其实，在每个人的生活中，总有很多烦心事会困扰到一个人。若是你一昧的杞人忧天，日思夜想，最终你就会沉迷在痛苦的情绪当中，而无法自拔。
正如有句老话说，有心者，有所累；而无心者，无所谓。你越是想得太多，就越不能走出烦恼，相反的，还会让自己越来越累。而当你不去想了，少了很多的牵挂了，那么烦恼也不会轻易地困住你。
其实吧，好的生活是需要你认真去经营的，你想活在逍遥自在，那就别给自己找麻烦，不要计较一些芝麻小事。人这一生，你只有少一些计较，对待失去的，不挂念，不多思虑，你的日子也会倍感轻松。否则，你所有的想法，都会让你的心态越来越消极，自残其身。
一，想得太多，会伤了自己的身体。
在这个世间上，没有谁的一生是一帆风顺的，这辈子，每个人总要走过一段难以熬下去的路。既然这是生活的常态，你又何必自寻烦恼呢，还不如看开点。因为啊，你越是在意一些事，你心中的压力与焦虑也会渐渐地堆积在你的身上，从而，让你的日子越过越累。
而当你敢于驱逐心中的有阴霾时，学会跟往事道别，自然你的幸福指数就会有很大的一个提升。在生活中，一个真正活得豁然开朗的人，都不会过多的在意身边的小事，也不会因此而失去自己的理智，他们选择的唯一办法，就是积极乐观的去面对。
记得以前听过一个故事，有位事业有成的中年男人，他身患重病，于是找了一位医生去看病，那位医生说，想要治好你的病很简单，只要你每天去安静的地方去散散心，放空自己，过段时间，你的这个病就会治愈好。
这位中年男人听后，就照做了，结果过一一个月，他的病果然好了。其实，这位中年男人在之前的生活中，都是过得很忙碌的，每天熬夜到凌晨，睡眠时间严重不足，正是因为他当时处在这种环境中，所以就导致他身体和身心都生病了。
他听完那位医生的话后，就没有让自己变得像以前那样忙碌了，他会给自己留出多余的时间，花费在自己的家人身上，而他的生活状态，也在朝着好的方向去发展了。
二，想得太多，是一种累。
当一个人想得太多，就是一种累，就是一种痛苦。记得有位哲人说过，世界如一面镜子：皱眉视之，他也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。在生活中，本就没有什么平坦的路可以走，有笑有苦，本就是人生常有的事。
既然你无法改变生活的本质，那不如学着让自己看淡一点，因为看淡了，你才会真正地拥抱幸福。一个真正心态乐观的人，在生活中可以过得幸福的人，大多都有一颗积极的心态，好的心态，也正是一种养生。更何况，现在有句老生常谈的话，人生的后半场，拼的无非就是一个心态。
那些心态不好的人，才会被焦虑痛苦所裹挟，从而也找不到幸福在哪里。所以，这又何必了，还不如学着放过自己，自然你的生活也便处处是晴天了。
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