最近气温迅速攀升，杨柳絮纷飞加上各种花粉、尘螨、各类微生物的出现，过敏成为一个绕不开的话题。在这个万物复苏的季节，不仅皮肤过敏症状会卷土重来，起疹子瘙痒不止，有的人还会鼻涕眼泪齐流苦不堪言。
皮肤和鼻子是重灾区
万物复苏本是外出踏青的好时节，但是对于秦女士来说，却是个让她格外烦恼、十分难熬的季节。因为到了这时候，她就会被过敏缠上身，满身起湿疹，折磨得她苦不堪言。
“浑身上下都是红色的丘疹，溃破后流黄水，又痒又难看，每天闹得坐立不安。”为了治疗湿疹，秦女士用过口服药、洗剂，甚至外用激素药膏，但都没好利索。后来她找到济南市中医医院皮肤科主任李刚，通过辨证分析、综合治疗，彻底帮她解决了纠缠多时的湿疹之痛。
李刚介绍，春季是过敏性皮炎的高发期，容易导致皮肤干燥皮肤过敏，使皮肤病复发或加重。“皮肤过敏是一种机体的变态反应，当人体皮肤受到各种刺激，出现红肿、脱皮、瘙痒以及过敏性皮炎等过敏症状。”
除了皮肤过敏以外，鼻子和呼吸道，也是重灾区。
阿嚏阿嚏……一口气打了七八个喷嚏，仍然停不下来。清鼻涕水就像是开了闸的水龙头一样，不断地从鼻孔中流出来，一会的功夫，半盒餐巾纸就被用光了，鼻头也被纸巾擦得又红又肿。
进入春季以来，过敏性鼻炎的患者也多了起来，不少人会遭遇如上尴尬。“过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。在临床上，可分为常年性和季节性两种类型。”
济南市中医医院肺病科专家、副主任医师张群说，季节性过敏鼻炎发作的时间性很强，眼下正是高发期。“有些人会当成感冒来治，吃了感冒药会好一点，但是仍然咳嗽个不停，来医院一查才知道自己患的是过敏性鼻炎。”
多风季节，易发过敏
确实，感冒和过敏性鼻炎的症状很相似，也容易让人分不清。“可能都会有鼻塞、打喷嚏等症状，感冒一般一周左右都会自愈，但是过敏性鼻炎可能持续很多天。”张群表示，过敏性鼻炎还会有鼻腔干燥发痒、眼睛发痒流泪、头晕头疼头胀等症状，如果打喷嚏、流鼻涕超过一个周还没有好转，就应该考虑是不是过敏性鼻炎。而一旦过敏原进入气管内，还容易引发过敏性哮喘。
过敏性鼻炎和哮喘的发作，与空气中飘飞的杨柳絮或者各种微生物的刺激有关系。而春季高发的过敏性皮肤病，主要有湿疹和荨麻疹这两种，也往往与紫外线刺激、花粉、尘螨或者摄入野菜有关。
专家介绍，在中医的概念中，过敏即是人体的阴阳失调。国医大师王琦教授教授，将整个人群分九大类体制，包括阳虚、气虚、血瘀、痰湿、脾虚等等。其中有一项叫特禀体制，其实就是过敏体质。
那么，春季为什么是过敏的高发季节呢？李刚表示，从中医学的角度，春季多风，风为百病之长、六因之首，并且容易与湿、热、寒等邪气共同致病。而禀赋不耐、正气不足则是重要的内因，即所谓“邪之所奏，其气必虚”。内外合邪，共同致病。
针对春季过敏，中医讲究未病先防，即在未病之前先注意预防，以避免疾病的发生或复发。“有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，在外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线的损伤；注意气温变化，加强体育锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果。”李刚提醒，有一些皮肤过敏是具有自愈性的，在患者注意饮食和自身调节后可以痊愈，如果忌口后仍未改善再用药。
有些药物使用要慎重
同时，增强体质也很关键。专家提醒，平时一定要注意保持好的睡眠,不熬夜；过敏体质者饮食上要保持清淡,易过敏者应该对海鲜、羊肉等发物和辣椒等刺激类食品忌口。对于冷热交替敏感的鼻炎患者,可多用冷水洗脸。
“治疗过敏性皮炎，中医强调辨证施治，整体调节，以内服、外用中药为主。医院有一些自制剂，像是蒺藜丸内服、蛇床子擦剂外用治疗荨麻疹和春季皮炎；七妙丸内服、黄连膏外用治疗湿疹；消疕丸内服、紫草膏外涂治疗银屑病等，临床效果颇佳。”李刚说，中药大多是植物药，副作用相对来说也小。
而对于在春季多发鼻炎或哮喘的人来说，出门时也应注意呼吸道的保护。“例如带口罩以防止吸入过敏原；避免人群互相交叉感染，减少逛商场、参加聚会、看电影的次数和时间；再一个就是对症治疗。”
张群说，从中医上来讲,过敏性鼻炎主要是由于气虚、阳虚的体质引起的,目前有针对这个病的内服中药,用以调理体质,还有用于穴位贴敷的中药等。此外,从中医上来讲,每天按摩鼻梁两侧的迎香穴,也有助于提高免疫力,减少过敏反应。
很多过敏性鼻炎患者，并不去医院检查,喜欢自己到药店买点抗过敏的药物治疗。对此张群提醒，治疗过敏性鼻炎需对症下药,不可自己随便乱用药。例如鼻减充血剂(包括麻黄素等),就要慎用,因为长期使用容易引起药物性鼻炎。
不过，哮喘仍然是个世界医学难题，目前看来是无法根治的，“但是如果能控制好患者的症状和体征，使之不影响正常的工作、学习和生活，其实就已经达到临床治愈。张群说，对于过敏的患者来说，在平常生活中首先应该注意的就是避免过敏原。
对此，张群建议哮喘病人记哮喘日记，“每天去到哪个地方，接触过什么东西，哪一天症状加重，都应该记录下来，以便找到过敏原并尽量避开。”
另外李刚建议，有条件的可以去医院做一个过敏原的检测，“目前检测过敏原主要有抽血和斑贴实验两种，避开过敏原就能有效防止过敏的发生。”
（齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 王小蒙 实习生 龚含章 谢婧雯）
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