告别了短暂的降雨间歇过后，从今天夜间开始一股“实力不俗”的强降水天气过程将在我省拉开序幕。
受辐合切变线和西南季风气流影响，预计7月29日夜间至31日我省自东向西将出现中到大雨局部暴雨或大暴雨。过程累积降水量25-50mm，局地可达80-100mm。
具体预报如下：
7月29日20时--7月30日20时：昭通北部、丽江东部、昆明北部、楚雄北部、怒江、保山北部、德宏北部阴有大到暴雨，昭通南部、曲靖北部、昆明、玉溪、红河、楚雄、普洱东部、西双版纳东部、丽江西部、迪庆、大理北部、保山南部、德宏南部、临沧西部阴天间多云有中到大雨局部暴雨，其它地区多云有阵雨局部中雨。
保山：小雨转大雨，19～24℃
楚雄：小雨，18～24℃
大理：中雨，17～22℃
芒市：中雨转大雨，22～27℃
香格里拉：大雨转小雨，12～17℃
蒙自：阵雨，21～28℃
昆明：中到大雨，18～24℃
丽江：大雨转中雨，15～20℃
临沧：阵雨，19～25℃
泸水：暴雨转中雨，22～29℃
普洱：阵雨转大雨，20～27℃
曲靖：阵雨，19～24℃
文山：阵雨转中雨，20～28℃
景洪：阵雨转大雨，24～32℃
玉溪：中到大雨转阵雨，18～25℃
昭通：大雨转中雨，18～23℃
需要注意的是在降水的同时要警惕突如其来的大风、雷暴、短时强降水等强对流活动“侵袭”。
气象部门特别提醒：近期由于频繁受到强降水冲刷，使得各地土壤水分达到饱和，承灾能力弱，加上我省地形地貌复杂，山高坡陡、沟壑纵横、不稳定岩土体分布广泛，无疑加大了发生山体滑坡、泥石流等地质灾害的风险，各地需重点防御。
2019年07月29日20:00～07月30日20:00，滇东北昭通、曲靖，滇西北怒江、丽江，滇西德宏部分地区发生滑坡泥石流的风险高；滇东北昭通、曲靖，滇西北怒江、迪庆、丽江、大理，滇西德宏，滇西南临沧，滇南红河，滇北楚雄及昆明部分地区地区发生滑坡泥石流的风险较高。沪昆高铁沿线部分地区发生滑坡泥石流等地质灾害的风险较高。