暑假告急！暑假淘汰了40%考研人，里面有你的名字吗？
最近小编在和一些学弟学妹沟通时，发现学弟学妹很多都在担心报录比的问题，报考人数太多，自己的压力很大。其实不用担心，大部分的考生都没有竞争实力的。为什么这么说呢，今天小编就和你们聊一聊考研生一般在什么时间节点放弃，以及我们应该如何应对的问题。
首先给大家讲个传说中的考研数据：
准备考研的人有很多，备考一个月，放弃10％。三个月后，又有10％忍受不了放弃了；暑假期间，又是一个分水岭，放弃20％。报名时候又有10％感觉无望放弃，十月的瓶颈期又有10％过不了，十二月的冲刺期又有10％压力太大，要不容易要了考场，也有考了一般就落荒而逃的……
更加夸张的是，很多同学在暑假的时候就已经放弃在准备“二战”了。其实，看自习室人数变化就知道，你会发现自习室的人一直在减少，每天看到的就那么几个熟悉面孔。
作为最大的淘汰期（暑假）放弃的人有的可能觉得自己不适合考研，有的人也可能是因为虚度了两个月，觉得考不上……不管什么原因，现在摆在他们面前的还有秋招、实习等除开考研的另一条路。
作为考研最大的一个淘汰期，现在情绪的起伏也很正常。坚持不下去的时候，想想自己考研的初衷，想想成功之后的模样。
那么如何缓解这些想要退缩的情绪呢?
小编想和大家说坚持好当下，梦想会如约而至。具体介绍以下的几个点：
认清目标
你说你要考研，但你真的知道自己为什么要考研吗？
其实很多人考研都是逃避社会的一个幌子，想要得到一件东西自己必须有非常强大的信念才可以。是因为不想工作考研还是因为随大流，别人都考了我也考，这样比较安全，还是有什么不一样的目的，我们都得好好的检视自己的内心，做出一个正确的判断。
我们不妨将目光放的长远一些，想一下自己10年以后想要的生活，然后往前倒推，为了达到这个目标前期需要哪些努力。不妨想想自己的家人，不求大富大贵，至少要买得起房付得起大病的医药费；不妨回想一下自己的过去，骄傲的、后悔的事......我想，总有一件能够触动你内心的弦，帮助你找到自己的目标。
养成习惯
习惯其实就是你有意识在脑中设定的程序。
习惯和计划真的很重要，希望各位20甚至21的考研er们可以先给自己制定了一个整体的计划，然后培养自己的学习习惯。主要有三点建议：
很多人喜欢给自己制定很复杂的计划，往往坚持了一两天之后，因为过于复杂，大脑就放弃坚持了。所以，“建议大家刚开始复习的时候，放松心态，先坚持一项简单的计划。”
给自己安排太多任务到最后没有完成真的是一件很有挫败的事情，还是希望你们可以循序渐进，慢慢来。Less is more.
有一句叫做“先完成再完美”，复杂的事容易失败，简单的事才容易坚持。一直睡懒觉的人，不要一上来就给自己制定每天7点起床这个目标，可以先是8点，然后7点50，慢慢靠近自己的目标。
最要不得的习惯是“拖延”，为了治好拖延症，你需要对自己欲擒故纵一下。复习期间，我对自己的要求是：“当天任务不完成不准睡觉！”
一开始任务可以安排得轻一些，保证自己一定能完成，树立信心、培养完成任务睡觉这一习惯。某一天，效率非常高，提前完成了任务，并不想这么早睡觉，然后再翻开书本，学到了想睡的时候，尝到收获更多知识的甜头后，第二天给自己增加了任务。
每次完成了自己制定的月计划，都要奖励一下自己哦~
保持习惯
计划赶不上变换，总有计划真的完成不了的时候，所以我们需要给自己制造一点“弹性空间”。
比如暑假要回家休整几天，但是你又不能完全不学习。还是要保持一个学习的状态，可以一天做一篇阅读，或者复习一点笔记。总之就是怎么适合自己怎么来。
充足的休息时间是必须的！要找和自己契合的时间点，比如有些人早上根本起不来，就算起来了状态也超级不好，趴在桌子上眯一会就会睡到上午十点。所以他们在考研的过程中基本上没早起过，基本上放弃了早起。但是他们晚上的效率特别高，深夜的时候背书效果特别好，还安静。这个根据每个人的生物钟和兴奋点来。
你需要拒绝那些会影响你计划的没有考研重要的事。拒绝这些事的借口总是有的，就怕你把这些事当作自己不学习的借口。
“习惯一旦养成，你的大脑会帮助你坚持的”
最后，和大家分享一句我觉得很喜欢的一句话，是俄国大文豪陀思妥耶夫斯基所说的：“我只害怕一件事，我怕我配不上自己所受的痛苦。”祝大家都能够考上自己理想的学校。
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