人际交往中，真正高情商的人，都具备这些能力

一：对自身情绪的控制能力

在生活中，有的人之所以情商低，不是因为不想要一个好的人际关系，而是不懂得控制自身的情绪，以至于在和人打交道的过程中，但凡发生点不开心的事情，就容易发泄情绪。

事后也会反省自己，但是过了段时间还是没有办法做到改变，因为他们没有对自身情绪的控制能力，虽然抱着一种善意，可是在过程中发生了变化，或者有了阻碍，一切计划就都落空了。

相反，高情商的人就具备对自身情绪的控制能力，他们能够以大局为重，即使情绪需要发泄，也不会选择不分场合的发脾气，而且，他们会想到别出心裁的方式去改变眼下的僵局。

毕竟生活中大多数的矛盾都起于误解，有些事情说开就好了，而要是一时激动让矛盾激化，那就更难以解决了，就算是有人别有用心，失去理的情绪发泄只会让自己受到更大的伤害。

所以，高情商的人才选择更为高级的方式，既缓解了冲突，也让自己留下了一个好印象，那些人际关系中的矛盾就像是人生路上的障碍物，大度一点也就跨过去了，一直在意就只会让自己停滞不前。

二：对他人情绪的认知能力

低情商的人即使能够控制自己的情绪，也没有对他人情绪的认知能力，以至于在与人相处的时候，总是能够碰到对方的痛楚，虽然不是故意的，但有些事情一旦造成，就没有办法改变。

有的人可能豁达，一下子就过去了，但是这个世界上有太多敏感的人，对于这一类人来说，你的一些无心之失，就会让他们一直放不下，也就对你的人际关系造成很大的影响，很难弥补。

高情商的人通常不会有这样的无心之失，他们具备对他人情绪的认知能力，也就是共情能力，知道在什么样的场合说什么样的话，也知道在什么时间点忌讳说什么样的话题。

当然，他们对于在人际关系中交往的人会小心翼翼，在不清楚对方痛点的情况下会更加谨慎，不会刻意的讨好，但是会给予一定的尊重，让人与之相处的时候，从来没有任何不适的感觉。

他们具备的这个能力背后，就是严谨和认真，并不需要百分之百的了解对方，只是通过一些细节获得琐碎的信息，拼接在一起就知道个大概了，这对于人际交往就是神来之笔。

三：出色的达能力

罗振宇在《奇葩说》中提到：“职场，或者说当代社会，最重要的能力就是达能力。”而一个高情商的人就具有出色的达能力，他们能够更加优雅的达，也能够更加幽默的化解尴尬。

其实低情商的人有的时候知道该说什么样的话，只是他们达能力不行，心里想的是一回事，说出来又是另外一回事，有些话就像没有经过大脑一样说出来，甚至令自己也错愕，结果可想而知。

原本就尴尬的场景在低情商人的折腾下，可能就变得更加尴尬了，每句话牵扯的人和事都不是单一的，想要顾及到多方面，就很容易在言语上出现矛盾，处理不好，就会变成事故现场。

而高情商的人无论在什么样的场合，都能够发挥出色的达能力，无论是在工作上还是在生活中，从不拖泥带水。

一下把复杂的事情简单化，有逻辑的分析问题，得出结论，并且用合适的话术达出来，成为人群中耀眼的存在。