烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。从诗仙李白的这首《将进酒君不见》中可以看到,从古到今,牛羊肉都是人们生活中难得的美味佳肴,尤其是牛肉,虽说现在是寻常食材,但在古代,可不是人人都能吃的上的“珍馐”。牛肉营养价值极高,所含的肌氨酸含量远高于其他食材,
大雪一过,天气猛然就进入了寒冬,
昨天去超市,干货区看到有姬松茸和竹荪在出售,虽然价格比较贵,但两种食材用来煲汤是最好的辅料,
牛骨三菌汤
第一步先处理、泡发菌类。竹荪需要去除两端,只留下中间的菌杆,姬松茸用水清洗过一下,黑木耳注意三四个就够了,它泡发后会变得非常大。用水浸泡1个小时以上,期间注意换一下水。
第二步牛骨焯水,牛骨冷水放入锅中,可以更好的额去除肉中的残留牛血,加入几片生姜,三勺料酒,大火煮开后继续煮1分钟后捞出。
第三步把焯过水的牛骨、姬松茸、黑木耳和几片生姜一同放入电饭煲中,加入刚好没过牛骨的水,打开电饭煲的慢煲模式,煲2个小时。
第四步继续处理竹荪,
第五步,两个小时后,打开锅盖,将洗好的竹荪放入锅中,盖上锅盖继续煲半个小时。
第六步,出锅前加入适量的盐,小半勺胡椒粉,搅拌均匀后即可出锅,