可能要泼你冷水,没有真正不会交流的人,只有不愿意跟你交流的人。当然,这里不是劝分,而是你必须先找到问题所在,才能去解决问题,才能去修复两个人的关系。没有修复不了的关系,只有没有找对原因的伴侣。
有两种可能性:
· 不和你交流,是因为爱少了,所以交流的欲望不够了。
· 他不轻易表达自己的想法,原因是在他心中,跟你沟通的结果可能一直不尽人意,他灰心了。
第一种情况,因为爱少了而不愿意和你交流。
这个时候,你需要考虑的问题就不仅仅是怎么样交流的问题了,因为他不愿意和你交流,仅仅是你们感情出现问题了的一个表现,这个时候,你哪怕是郭德纲巧舌如簧,可能都用处不大,因为你没法去叫醒一个装睡的人。
你需要考虑的是,怎么样整体的、全面的,重新去审视你们的感情,去好好反思到底哪里出了问题?是什么让他渐渐的对你的爱意降低了,找到原因,然后去着手解决。
当爱情回来,当喜欢上升,他自然会有更积极的去沟通以及解决问题的态度。
第二种情况,跟你沟通的结果可能一直不尽人意,他灰心了。
这个情况也很多,他之前可能有尝试沟通过,但每次你们的沟通都让他失望,甚至心中暗含怒火,久了,自然就不愿意沟通了。
这种情况,多数和你情商不够,不会和伴侣和恋人沟通有关系,这里具体说下。
“话不投机半句多”,是很多看似孤僻的人的心理真实写照。甚至多数时候,他们连跟你交流的尝试都不做,仅仅依靠你表现出来的某些特征,就直接闭拢了自己的表达欲望。
“无法正确沟通”这件事,可以说是引起多数情侣分手的因素之一。
当女生在两人的矛盾中表现出某种特征时,会让男生直接闭拢自己的表达欲。
首先,你先来看看以下特征中你中没中枪:
1、永远带着情绪解决问题:
你应该经常在负面情绪达到最高点的时候,依旧不放过对方和自己,完全不知道“冷静”为何物,看似是急于解决问题,其实只是急于将这种情绪释放。
2、不关注自身问题,把矛头全部指向对方
这种行为其实可以细化为两种:
1) 对自己的错误置之不理,直截了当地指责对方。这属于比较低级的表达方式,稍微成熟一点的女生可能会进行第二种进阶版。
2) 对自己的错误一带而过,或敷衍了事,把主要责任推卸给对方。这种行为其实是种让对方有苦难言的方式,你看似承认了错误,实则只是假装站在中立客观的立场上,为了堵住对方的嘴。
3、一环套一环的连锁效应,让对方无法接招
沟通中,男生最怕的就是女生不就事论事。
明明摆在眼前的问题,却一定要假设问题背后另有隐情;
明明与过去毫无关联的问题,却一定要翻起旧账,无数次重复着自己曾经的不满。
4、把“沟通”二字说得太直截了当,反而会导致对方逆反心理
当你经常在问题中出现以上三种行为方式时,男生其实是对与你沟通这件事抱有抵触情绪的。
一旦如此,即使你心平气和地坐下来跟他说“我们沟通沟通吧”,他也会立即一身冷汗,马上竖起谨慎的神经,小心翼翼地走些表面形式,绕过很多必要环节,只为了让“沟通”尽早结束。
5、不站在对方角度思考问题,谈论问题时高高挂起,让对方没有被感同身受的感觉
“你都不理解我,做再多的解释也是对牛弹琴”。
这是男生默默无闻地面对一个喋喋不休的女生时,最常见的心理状态。
6、擅长抓住男生的某一用词或语气,直指对方背后用意
有些男生不沟通的原因是不敢沟通。
有些话明明不是那个意思,但因为自己嘴笨、用词不当,导致女生误会,矛盾二次激化,等于搬起石头砸了自己的脚。
以上几点是在两性关系中,引起男生用沉默代替言语的大部分因素。
其实说白了,他并不是真的不想跟你沟通,只是你的方式不对,给他的一种“沟通了还不如不沟通来得痛快”的感觉。
而你挑起他能配合你沟通的要点就是:一定要让他尝到跟你沟通后所带来的“甜头”。
给你几个有效沟通的建议,希望帮得上你:
1、把目标事件向正面引导
当你阐述一件本该发生、但未发生、让你产生遗憾的事情的时候,出于本能地会将这件事向“负面引导”,从而给对方一种被指责的感觉。
比如,同样一件事,“正面引导”与“负面引导”的差距是:
负面引导:如果你没有这样做,这件事就不会是这个下场。(将事情引向负面,对方会产生被指责的感觉)
正面引导:如果你这样做了,这件事就会更好一点。(将事情引起正面,对方会对下一次同样的事情产生期望)
2、先肯定对方,再讨伐事件
无论你要说什么,提前先要对对方做的正确的一方面表示肯定,然后再就事论事。
比如:“我知道你这样做出于好心,我也特别感动,但是这件事应该XXX做就会更好。”
永远不要吝啬赞同,即便是在分歧中。
3、有时候“怎么说”比“说什么”更重要
沟通中,一定要平和心态,放轻语气。
即便两人讲的是天大的要紧事,也要记住:尽可能减少语气对整体走向的引导。
多数不善于沟通的人,在沟通中常犯的问题是就是本来是在讨论问题,但双方情绪激动,都不甘示弱,冲动占领了上风,最后由“讨论问题”变成了“讨论对方”。
4、保持住最后的底线:再生气也不要出口伤人
每个人都有自己的“逆鳞”,不能触及、开不得玩笑、甚至无法提及的那一底线。
作为他最亲近的人,反而懂得他最脆弱的部分,当两人的矛盾真的激化到一个阈值,你手中拿着这个足以伤他最深的武器,出现在你面前两种选择:
· 你知道这句话对他的杀伤力巨大,所以你拿着武器毫不留情地砍了下去。
· 就是因为你知道这句话对他杀伤力巨大,所以才视之为底线,绕路前行。
哪种方式会让两人日后冷静下来的感情产生裂痕,不用多说了吧?
5、对于试图跟你交流的他,不要咄咄逼人的提问,倾听和赞同更重要
可能有无数次机会,对方曾试图跟你建立交流。但每次刚有苗头,你的咄咄逼人就让对方闻风丧胆,直接闭口不语。
所以,在沟通时多关注对方的情绪变化,如果他欲言又止,你就循序诱导,静止倾听。
别急于寻求结果,因为让对方跨出第一步的“甜头”就是:
1) 察觉到自己的说过的观点被赞同;
2) 察觉到自己的未说的观点被期待;