《海蒂和爷爷》中，有这么一段：克拉拉去阿尔卑斯山找海蒂，她们俩在美丽的山上开心的玩耍，海蒂的另一位朋友皮特在一旁偷偷的看着，非常的生气，把克拉拉的轮椅扔到了山下…为什么要生气的把轮椅扔掉呢？这都是皮特的嫉妒心在作祟，他认为海蒂是自己的朋友，现在却被克拉拉给抢走了，非常嫉妒克拉拉，所以才会把轮椅扔掉的。

其实孩子在小的时候，已经有了嫉妒心的存在，只是强弱程度不同，形成的原因以及造成的影响也不一样。今天我们就来说说孩子的嫉妒心。

01什么是嫉妒心？

心理学家认为，嫉妒是一个人在个人欲望得不到满足的时候，对造成这种现象的对象所产生的一种不服气、不愉快、怨恨的情绪体验。

刚上幼儿园的豆豆是个霸道的孩子，每次跟小朋友玩耍必须得赢，一旦达不到目标就哭闹不止。这不，周末跟小朋友一起玩耍，妈妈准备了跳棋，刚走了没几步，发现小朋友走在他前面了，就要重新玩。刚玩了一会儿，又被小朋友跑到前面了又要重新走，小朋友不愿意，豆豆直接把跳棋全扔了，然后大喊着：“你不许在我的前面”！最后两人不欢而散。

这就是典型的嫉妒心理，不止是大人有嫉妒心理，孩子在很小的时候就会出现这个问题，如果不能得到及时的化解，让孩子长期处于嫉妒中，那么孩子不仅会对被嫉妒者持有冷漠、贬低、排斥甚至敌对的态度，自己也会特别的压抑，不利于孩子的身心发展，长大后也容易变得心胸狭窄。

02为什么会出现嫉妒心？

嫉妒是人类心理本能的表现，它是一种具有普遍性的原始情感。在孩子很小的时候，就有嫉妒心的存在。

当了父母的朋友都清楚，在孩子婴儿期还不会说话的时候，他们就已经很霸道了，如果妈妈当着他们的面抱别的孩子，他们会“啊啊啊”的吼叫，非得让妈妈放下别人抱自己才行，当妈妈把自己抱在怀里时，他们还会把妈妈搂的特别紧，“啊啊啊”的就像在说“这是我的妈妈”一样。

等孩子再大一些，他们这种嫉妒的表现越发严重，跟小朋友一起玩积木，本来玩的好好的，但是看到小朋友堆得比自己好，立马把积木都推倒；在幼儿园很优秀，经常得到老师的夸奖，但是不允许老师夸奖别的孩子，否则自己会很生气…这些行为都是孩子嫉妒心的表现。

嫉妒心每个孩子都有，但是他们嫉妒心的表现并不一样，有的特别强烈，有的很轻微，有的持续时间很久，有的只是一个阶段，具体因为什么呢？

1.不正确的教育

有些父母教育孩子的时候，喜欢用结果来评价孩子。比如孩子跑步，如果跑的特别快，冲在最前面，父母们会说：“宝贝，你跑的真快，太棒了！”“宝贝你又跑了第一，真棒，太让妈妈骄傲了！”；如果孩子跑慢了，可能会爱答不理的，去夸奖别的跑的快的孩子。每次的夸奖总是和“优秀”联系在一起，孩子会将自我价值建立在成功之上，他会误以为只有“优秀”才会得到大家的关爱与肯定。所以当自己某一方面不如别人“优秀”的时候，他们就会感觉自己不再优秀，内心极度缺乏安全感，进而让自己产生一系列不服气、不愉快、甚至是怨恨的嫉妒情绪。

2.不正确的对比

有些父母，特别喜欢拿孩子跟别家孩子做对比，经常在孩子的面前，说别家孩子如何如何优秀，在别人的面前，贬低自家孩子，说自己孩子这里差那里不好，远不如谁谁谁优秀之类的。等孩子入学了，有些老师特别喜欢用成绩来衡量孩子是否优秀，让孩子进行不正确的比较，这些不正常的比较，会让孩子因为自己的地位、荣誉受到威胁，而产生嫉妒的心理。

3.不良环境的影响

父母是孩子的第一位老师，有什么样的父母就有什么样的孩子。

如果父母嫉妒心理强，经常互相猜忌、看不起，当面一套背后一套，尤其是当着孩子的面议论、贬低别人，这些不当的行为都会潜移默化的影响孩子，都会对孩子造成不良的影响，让孩子的嫉妒心加重。

如果父母爱慕虚荣，那孩子的虚荣心也会比较强，会时刻想着得到别人的关注，事事都想获得别人的夸奖，走到哪都想成为焦点。一旦发现自己的这些期望无法达到，就会嫉妒得到的人。

03嫉妒心对孩子有什么影响？

每个孩子都有嫉妒心，但是嫉妒心的轻重不同，轻微的嫉妒心，及时得到缓解，是不会对孩子造成影响的；但是如果嫉妒心不能及时缓解，让孩子长时间处于嫉妒中，嫉妒心会随着时间增加而增强，对孩子的影响非常严重，不仅会伤害孩子的身心健康，还会伤害到别人。

1.身心受伤

法国文学家巴尔扎克曾经说过： “嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦，因为别人的幸福和他自己的不幸，都将使他痛苦万分。”

嫉妒心强的孩子，长大后嫉妒心也会特别强，他们心胸狭窄，见不得别人比自己好，每天都会处于自我怀疑、抑郁、忧愁的情绪中，有些还会通过伤害自己来缓解这种痛苦，身心受到严重的伤害。

2.伤害自己

曾经看过一则新闻，名为“妈妈争夺战”。

新闻中，11岁的女孩晴晴，在弟弟出生以后，因为母亲关注弟弟忽视自己，故而出现一些列的行为退化：用奶瓶喝奶，让父母喂饭...当这些行为遭到妈妈的训斥后，她有开始呕吐，厌食。晴晴说，当我想把自己饿死的时候，看到她那么着急，我心里特别开心。

这种折磨妈妈，伤害自己的行为，就源于对弟弟的嫉妒。

3.社交障碍

嫉妒心太强的孩子，他们见不得别人比自己好，会因为别人的优秀去欺负别人，时间久了，别的孩子就不愿意跟他们玩，只能孤零零的一个人，时间久了，就会出现严重的社交障碍，以后的工作生活也会受到很大的影响。

4.伤害他人

嫉妒到底有多可怕？网上有很多因为嫉妒而伤害他人的真实事件。

2012年哈市一中学初三的女学生张雪，因为嫉妒同班同学赵猛的成绩比自己优异，请校外人士将赵猛刺成了重伤；2018年北京中科院研究生院研二的学生小谢，被老同学周凯旋连捅4刀，刀刀穿心，原因也是嫉妒；还有之前震惊美国的“华裔灭门案”，只因为凶手嫉妒表哥一家过得好，就残忍的夺走了5个人的生命。

正如弗朗西斯·培根所说的：“犹如毁掉麦子一样，嫉妒这恶魔总是在暗地里，悄悄地毁掉人间美好的东西！”

所以所，为了让孩子身心健康，未来的人生能够幸福，一定要帮助孩子走出嫉妒，远离嫉妒！

04面对孩子的嫉妒心，父母应该怎么做？

1.帮助孩子建立安全感

爱孩子的本身，而不是孩子的优秀

想要给孩子足够的安全感，除了陪伴外，还需要让孩子明确，我们对他的爱是无条件的，而且是不会改变的。我们要告诉孩子，我们爱的是孩子这个人，而不是孩子的附属条件，不管孩子是否优秀，是否乖巧懂事儿，我们都爱他。只有这样，孩子才能在内心建立最安全的信任感，他们不会为了讨好父母而特别的重视结果，出现一些跟别人攀比，嫉妒别人的行为。

关注孩子的努力与进步，而不是他人

在教育孩子的时候，要多给孩子鼓励，鼓励孩子的努力与进步，而不是用孩子的短处跟别人的长处去对比。比如这次害孩子考了70分，比上次的60分进步了10分，要夸奖孩子进步了，鼓励他下次继续努力，再进步一点，而不是跟别的成绩好的同学比较，谁谁谁考了100分之类的。总把孩子跟别人比较，会让孩子一种感觉，只有超过别人才能得到父母的爱。如果超不过他人，那就没有资格得到父母的爱，孩子的压力会特别大，很容易否定自己，没有安全感。

所以说，我们必须让孩子明白，我们对孩子的爱是没有条件的，如果孩子成功了，我们会陪他一起庆祝；如果孩子失败了，我们也会陪他一起查找原因，继续努力。

2.正确的夸奖孩子，鼓励孩子

夸奖孩子的参与

人人都说重在参与，但是很多人更注重的却是结果。在教育孩子的时候，要夸奖孩子的参与，即使比较得了最后一名，至少孩子有勇气去参与，这种勇气是不能扼杀的。

夸奖孩子的努力

不要总拿成功来说事儿，孩子的努力更重要，作为父母，需要鼓励孩子的努力，让孩子充满自信，更有干劲儿，更愿意去前进。比如说，孩子正全身心投入的堆积木，我们要告诉他：“你堆积木堆的好认真哎，妈妈相信你一定能堆一个与众不同的积木的，加油！”而不是在孩子堆积木的时候，嫌弃这里没堆好，或者堆完以后，不够偏亮不够高之类的。对于小孩子来说，能够花费很长时间，全身心的堆积木本身就是一件很棒的事情。

夸奖孩子的细节

夸奖孩子的时候，要夸奖具体的细节，而不是只说“你好棒”就完事儿。比如孩子画了一幅小鸭子，妈妈可以说：“你画的这个小鸭子真漂亮，这个黄色涂的特别棒，颜色均匀，还没有弄到外面哎。”

只有正确的夸奖孩子，让孩子与自己做对比，挑战自己，超越自己，孩子才会做的更好，更有利于自我价值感的发展。同时，多跟自己多对比，孩子的关注点就会放在进步上，而不是一定要比别人强。

3.帮助孩子认清自己

指出孩子的优缺点

每个哈子都有自己的有缺点，有的歌唱的好，有的运动很棒，还有的学习很厉害，妈妈们要在适当的时候，帮助孩子了解自己的优缺点，让孩子清楚的认识到，每个人都有自己的长处与短处，在跟朋友相处中，应该学习别人的长度，避免自己的短处；而不是拿自己的短处去对比别人的长度。

好坏情绪都要接受

每个孩子都有负面的情绪，当这些情绪出现时，很容易出现过激的行为，作为父母要帮助孩子冷静下来，认清自己的心情。然后让孩子明白情绪的多方面，阳光的，狭隘的，大方的，小气的…告诉他们这些好的坏的情绪，都是正常的，每个人都会出现，当我们遇到的时候，要先接纳它们，然后再冷静的面对。

一般来说，当孩子冷静下来以后，给他们一点提示，一个台阶，他们会感受到爱与支持，也会带着新的目光去看别人的优点。

耐心倾听孩子

孩子嫉妒的时候，表现会特别直观，小的时候可能会哭闹，再大点会打骂推搡，当遇到这种情况的时候，妈妈不要盲目的批评孩子，而是需要耐心的倾听孩子的哭闹，要理解他们嫉妒背后的痛苦，帮助他们把这种不良情绪发泄出来。

4.树立正确的竞争意识

一般来说，嫉妒心强的孩子，他们的性格也会特别的争强好胜。父母需要正确的引导孩子，树立正确的竞争意识，才不会心生嫉妒，伤害他人。

父母要明确的告诉孩子，竞争应该是有利于社会，有利于集体和他人，而不是不择手段地战胜对方。不管是同学还是朋友，都应该相互督促学习，正视与别人的差距，努力缩短差距。同时，还要鼓励孩子，珍惜与同学朋友之间的友谊，运用正当的竞争手段，不能做出伤害同学的事情。

最后，远离嫉妒要从小做起，作为父母一定要关心关爱孩子，给予孩子足够的安全感，树立正确的竞争意识，才能让孩子更开心更幸福！

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