山西的天,娃娃的脸,说变就变。前一秒艳阳高照,下一秒暴雨来袭。
太原
阳泉
宁武
真是几家欢喜几家愁
前天16时气温排行榜
热榜前十,山西占六席
最高温42.7C!42.7C!42.7C!
老天爷呐
咱可以不可以雨露均沾啊!
不下雨的地方都快热鬲 虫亻七 了
预计,7月28日20时至29日20时
甘肃南部、四川盆地中西部
陕西西南部和东北部、山西中北部
河北大部、北京、天津、河南北部
山东西北部、辽宁西南部、黑龙江东北部等地的
部分地区有大到暴雨
部分地区伴有短时强降水
(最大小时降水量20~50毫米,局地可达60毫米以上)
局地有雷暴大风等强对流天气
但是,天气预报又传来最新消息
未来几天温度要下降了
这就意味着
凉!快!的!日!子!要!来!了...
不信,你看
太原
本周有4场雨
相比之前温度有所下降
大同
这么一看
大同绝对是避暑的好地方
朔州
未来一周有3场雨
最高30°C
忻州
一下雨就凉快了
这“汗蒸”套餐随时为你准备着
晋中
今天出门一定要带伞
好在这周每天都有风
阳泉
未来一周有4场雨
最高温度35°C
吕梁
暴雨!小雨!即将来袭...
准备好了吗?
长治
未来一周4场雨
炎热的长治终于要降温了
晋城
4场雨!3-4级的风!
这一周还算比较好过
临汾
熬过周三,这一周就好过了
3场雨!4-5级大风
运城
“高温之城”这周终于也降温了
今天出门记得带伞哦
7月29日白天:全省阴天转多云,有分布不均的阵雨或雷阵雨,忻州以北有小雨,忻州以南有中雨,吕梁、晋中、临汾、长治、太原、阳泉等地的部分地区有大雨,局部有暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
7月29日夜间到7月30日白天:全省阴天转多云,晋中、临汾等地的局部和长治、晋城、运城等地的部分地区有阵雨或雷阵雨。
又是高温、又是暴雨
一会高温、一会暴雨
唯有小编最懂你……
被热浪包围的天气里
人体极易发生中暑
轻者头晕、呕吐
严重时可致晕厥、虚脱或休克
对人的中枢神经系统和循环系统很不友好
权威专家教你不被“烤倒”的秘诀
做5件事预防中暑01少量多次补水
不要一次补充大量水(大于500毫升的水,尤其不能喝冰水)。建议先喝一两杯水(200~300毫升),隔半个小时再继续补充。
出汗后,除了要适量喝水,还要注意补充电解质,比如喝两三口淡盐水。
02给身体做物理降温
身体过热时,不少人会立即洗个凉水澡,或直接躲进温度很低的空调房内,这些做法都不可取。
正确做法:扇扇子,或把衣领解开,用温水擦拭腋窝、大腿根、脸、额头等部位。
03外出不要长时间戴帽子
戴帽子时间长了会分泌大量汗水,在帽子下形成湿热的小环境,令头部温湿度提高,引发中暑。
最好不定时拿下帽子,及时擦干汗水,给头部通风散热。
04家中常备中暑药
夏季家中可准备十滴水、藿香正气水(片)等,热天出门尽量随身携带以备不时之需。
需要注意的是,藿香正气水(片)、十滴水中都含有酒精,不建议两种药同时服用。
05运动量力而行
运动最好安排在凉爽的早晨或傍晚,其间注意补水。室外气温超过32℃、空气湿度超过60%时,锻炼最好选在室内。
此外
7月22日至8月10日为“中伏”
8月11日至8月20日为“末伏”
伏天10个禁忌也需要get√起来!
最后
爱你的小编还是想唠叨几句
天气燥热很容易暴躁、心烦
但是小编想说
天气不会因为我们的情绪而改变
那为何不开开心心的过呢
身体是一切的本钱
健康是快乐生活的良药
祝各位小伙伴开心、快乐每一天