相信有很多人跟我一样,喜欢吃烧烤的东西,可是炭烤实在是太不健康了,所以现在有大部分人都选择了用烤箱或者空气炸锅来烤肉烤串吃,伴随着烤肉的问题就来了,用什么腌料来腌制呢?原来我一直会买一些腌料,但是仔细想想,腌料的质量也还是令人堪忧啊,腌料到底是用什么制作的,健康不健康,谁也不知道,所以就完全没有达到自己做的更放心的目的
我经过几次自制腌料的尝试以后总结出了一种万能的腌制方法,不论是烤翅,烤串,还是烤肉,都非常的快捷又好吃,我今天就以烤鸡翅为例子把方法分享给大家
所用到的调料就是家家都有的最常见的调料,下面就是具体用料用量和制作方法
【用料】
鸡翅中8个,料酒1勺,味极鲜1勺,蚝油半勺,盐1茶匙,白芝麻适量,蜂蜜1大勺
【制作方法】
1.首先要准备新鲜鸡翅中,在正反面划花刀,正反面各划两刀
鸡翅的新鲜程度对于烤翅是非常重要的,烤翅不同于炖鸡翅,没有浓重的调料,所以如果不新鲜就很容易有异味儿
2.鸡翅彻底清洗干净后放入盆中,加入料酒,味极鲜,盐,蚝油,抓匀腌制半小时,这个腌料也可以用于腌制其他食材,料酒,味极鲜,蚝油的用量比例为2:2:1,盐量根据食材的具体用量而定
这个腌料的比例也可以成为万能腌料,腌制其他食材也都可以
3.将腌制好的鸡翅中摆在烤盘上,我这次使用的是空气炸锅,其实跟烤箱的原理是一样的,都是导热管加热
4.180度,烤制10分钟
5.翻面,再烤8分钟
6.关键来了,准备的蜂蜜,在鸡翅表面刷一层厚厚的蜂蜜,再烤2分钟即可
7.烤好的鸡翅表面撒一层白芝麻,就可以美美的享用啦
鸡翅算是比较容易熟的肉食,基本上20分钟就完全可以熟透了,刷了蜂蜜以后不用烤制太长时间,之前用的腌料就可以入味儿了,最后的蜂蜜只要停留在鸡翅表面,起到画龙点睛的作用就可以了
用这种方法烤出的鸡翅真的非常好吃,一点也不比炭烤的差,如果喜欢可以试一试