什么是真正的爱自己？关于这个问题不同的人有不同的答案，但最受人们广泛认可的却是摩西奶奶所说的活在当下，每一刻都做着自己热爱的事，以自己喜欢的方式度过一生，而不是为拼搏辉煌的未来将年轻时的自己搞得精疲力尽。
没有人会不喜欢这样活在当下的生活态度，只是这种“及时行乐”的人生对大多数人来说终究太过理想化，像原创歌手李荣浩唱到的“假如我年少有为不自卑”一样，太多人都无法做到年少有为，因而他们必须短暂地消耗自己的时间和经历来打拼属于自己的未来。
但总有人年少有为、后生可畏，总有人永远及时行乐，永远以自己喜爱的方式度过每一个时刻。
中国自由式滑雪运动员谷爱凌便是这样一个人。
谷爱凌2003年出生在美国旧金山，是一名中美混血儿。
母亲谷燕生于中国北京，先后在北京大学和斯坦福大学求职，不仅精通学问，还擅长滑雪运动，曾任滑雪教练一职，父亲是美国白人，毕业于哈佛大学，包括外公外婆也都是知识分子。
值得一提的是，2020年12月14日，谷爱凌也成功进入斯坦福大学。
妈妈对谷爱凌的影响
由于妈妈热爱滑雪，所以谷爱凌在三个月大的时候便被妈妈带到了雪场。据外婆回忆，当年还是婴儿的谷爱凌看着妈妈在滑雪场竞速时，眼睛直直地望着妈妈一动不动，时不时靠摇摇小手来表达自己的兴奋。
家里人对谷爱凌的兴趣爱好一直都持尊重和鼓励的态度。正因如此，三岁的谷爱凌在妈妈的影响和带领下，滑雪水平已经足够在森林中自由穿行了。
即使谷爱凌的妈妈深受国外教育影响，常年定居美国，但骨子里的文化归属一直都是中国。
每当谷爱凌放寒暑假时，谷燕都会带她回中国过上一两个月，让她体验中文语言环境，感受中国博大精深的传统文化。谷爱凌非常喜欢游历祖国的名山大川，在自己的体验中，已深深爱上了中国这片土地。
谷爱凌无论是在自身学业还是体育事业上都很优秀，在接受采访时不免被问到家人的教育秘笈，对此谷燕曾回应：首先要保证孩子充足的睡眠，睡得好才有精力玩，在孩子学习过程中，不要扼杀她的创造力；不要对孩子的天赋和聪明赞不绝口，要多夸奖她的努力和思考。
滑雪履历优秀，加入中国国籍
2011年，8岁的谷爱凌加入太浩湖地区专业滑雪队，正式开始了滑雪训练，谷燕认为竞速滑雪太过危险，便让谷爱凌选择自由滑雪，令谷燕没想到的是，自由滑雪的高难动作更是充满危险性，但热爱运动的爱凌却说动作越难，成功了才越有成就感，显然她自己乐在其中。
刚进入滑雪队的时候，爱凌被分到了最低等级的队伍，对此她有些沮丧，谷燕安慰她说：那是因为教练还不知道你的实力，你好好努力，慢慢他们知道了自然会给你重新分组的。之后爱凌更加努力训练，不久她便成功凭实力进入滑雪队最高等级组。
在她9岁的时候，已经先后获得四五十枚金牌，甚至有一部分是全美级别的，但是她却觉得自己滑雪方面还只是个“门外汉”，甚至更加努力。
随后谷爱凌选择放弃美国国籍，成为一名中国自由式滑雪运动员。
对此，15岁的她还受到过死亡威胁，但她表示自己很骄傲做出这样的选择，她希望在完成自己2022年冬奥会梦想的同时，还可以通过自己的努力鼓励到更多滑雪爱好者加入这项运动。
在2021年3月份时，谷爱凌更是以中国选手的身份在自由式滑雪世锦赛中喜获2金1铜的出色成绩。这是中国第一次在该赛事中获得冠军。令人没想到的是，一举拿下两块金牌的谷爱凌在比赛时右手还受着伤。这是她永不服输的体育精神!
目前，谷爱凌已成功获得2022年冬奥会参赛资格，相信全国人民都期待着她的表现。
爱凌之所以在很多方面都优于常人，也是因为她做任何事都具备爱拼搏不放弃的精神。虽然不是每个人都能有天赋和条件像爱凌一样年少有为，但每个人都可以选择像爱凌一样对待自己追求的目标有不服输的精神。