假如没有接触自行车运动，可能很多人不会知道，其实职业车手们都会定时整理。但他们定期刮腿毛的原因为何？其实有以下几点因素：
清爽的外观，给人整洁顺眼的感受；
借此带来更好的空力效应；
预防摔车意外后的清洁和卫生考虑；
在操作按摩时，刮腿毛可以让选手和按摩师双方都更加舒适；
便于涂抹防晒油、热身油、乳液等；
因为大家都这么做，已经变成竞赛文化的一部分；
下次有机会到职业赛场上，可以仔细观察一下，职业车手的腿不仅强壮，视觉上同样非常专业！那么，究竟如何像专业车手一样刮腿毛呢？以下方法，可以参考。
注意：大多数车手选择用剃刀刮腿毛：快速，便宜和容易做到的。剃须的缺点是，很快就能看到毛发的再生，因为剃刀只能在皮肤的表面上剃掉毛发，而不能完全去除。
1.去角质
为了让腿接近最光滑的效果，最好先让腿部去角质，去除腿部细小的死皮细胞表层。这也可以减少剃须后发生不适的毛发生长的风险。
2.修剪毛发
如果你，毛特别多，你可以在你起泡沫和刮腿毛之前用剪刀修剪你的腿毛，这将避免你的腿毛堵塞剃须刀，从而加快整个过程。
3.狠狠地涂抹
接下来，弄湿你的腿，使用香皂、剃须膏、剃须泡沫、洗发水和沐浴露等都可以。然后，尽情地涂上泡沫，让你的皮肤保持柔软，减少被剃刀割伤的可能。
4.使用新的一次性剃须刀
一种新的一次性剃须刀将带来最好的效果。如果你使用旧的剃刀，一旦它开始变钝，你需要更用力地按压，这样就会增加割伤自己的风险。
5. 刮腿毛技术
刮腿毛时，只需从脚踝开始，用长长的向上的剃刀划去腿毛和肥皂。在这过程中，你要经常清洗剃须刀，防止它堵塞。剃光整条腿的毛，一直到大腿。
6. 涂抹乳液或乳霜
刮完后，在腿上涂点点身体乳液有助于保持皮肤柔软，细嫩。
7.涂点染剂（可选）
如果你刚刮完，腿是“牛奶白腿”，而不是“环法古铜腿”，这时你希望能有一点晒黑的感觉，你也可以去网络上购买一些染剂，让腿看起来黑一点。
关于骑车，你有刮腿毛的习惯吗？
欢迎留言
部分文字来源野途网
网址如下：
http://www.wildto.com/news/47532.html
照片来源：
GCN
Deceuninck–Quick-Step
Mitchelton–Scott
Team Israel Start UpNation