近日，女星孙俪在某社交平台晒出了一组带女儿小花妹妹一起练习普拉提的照片，并发文称：“妹妹已经到了可以和妈妈一起练普拉提的年纪了，当我第一次看到这个儿童普拉提床，就想着要带妹妹来练一次，今天终于如愿了，哥哥在隔壁打拳，特别棒。”只见才刚5岁的小花妹妹跟着孙俪一起练习普拉提动作，非常的到位，看起来做得比孙俪还标准。
孙俪经常都会练习瑜伽和普拉提来维持身材以及身心的健康，如今连5岁的小花妹妹也都继承了孙俪这一种爱运动爱锻炼的精神，小小年纪就会跳芭蕾舞，会练习普拉提，难道明星家的小孩都这么牛吗？妹妹才5岁普拉提的动作就能做得这么到位了，而他的哥哥也在隔壁打拳，都是特别棒的两个小孩了。
不得不说自律的人真的是非常的可怕，孙俪基本上一有空闲的时间都会练习瑜伽和普拉提，所以现在生了两个小孩的她身材依旧苗条，完全看不出是生过孩子的身材，虽说我们每天都嚷着要减肥健身，想要把身材瘦下来变得更好，但能够真正坚持下来的人又有多少呢？再看看常年练习瑜伽和练习普拉提的孙俪，自律的人真的是完全不同的。
我们可以看到照片中孙俪和5岁的小花妹妹一起做着一样的普拉提运动，两人的动作基本上都一致，这样的画面看起来确实是相当的有爱呀，现实生活中有多少妈妈能够做到像孙俪这样的呢，所以说明星和我们普通人还真是有着很大的不同，就连他们的小孩小小年纪也变得特别牛了，小花妹妹在很小的时候就开始练瑜伽了，所以她的动作看起来比孙俪做的还要到位一些呢。
小花妹妹因为年纪小，所以在练普拉提的时候还需要一个女教练老师来陪同， 帮忙她完成一些动作，虽然有一些动作做的还不是很够标准，但是她都凭借着自己的努力做到和妈妈一致的动作，做的时候还会一边参考妈妈的动作一边模仿，不得不说小花妹妹确实也是非常有毅力的一个女孩了，现实中哪个5岁的小女孩能够做到她这样呢？
常年练习普拉提还是有着非常显著的效果的，看看孙俪的身材就知道了，而且孙俪现在的身材看上去也比以前要变得苗条了不少，但其实不是瘦，只是身体上的肌肉变得结实了，这样子的身材看起来更加健康，而且生了两个孩子的孙俪身材看起来竟然比我们小女生的身材还要好，一身黑色的健身衣也是比较显瘦的，好身材让人非常羡慕！