人们常说“脸由心生”。虽然我们的面容大部分是遗传的，但表情的细微变化其实是发自内心的。所以，善于察言观色的人，总能从人的行为举止和表情中看出一个人的内心。
一个人如果时刻注意自己思想的变化并及时纠正，那么最终会养成良好的语言和行为习惯，“面子”也会发生根本性的变化。
真正有福气的人，往往脸上会有一种“福气”，如皮肤红润、微胖、总是面带微笑、友善、平易近人、自信、充满正能量等。这些都是好兆头。简而言之，根来自心。如果你的身体有以下特征，你将拥有无尽的福祉。
1、保持稳定的心态，始终以平常心面对一切。平和的心态是我们面对任何事情时最重要的态度。只要心平，凡事必有解决之道。往往事情陷入困境，是因为没有看清方向，没有找到突破口。并不是说我真的看不到希望。
越着急，越乱。欲速则不达。只要我们静下心来，智慧就会慢慢打开，眼睛会更明亮，头脑会更清晰，就能在瞬间抓住问题的本质。它是我们进步的法宝。人们常说：平常心就是道。时刻保持一颗平常心的人，就会离人生的根本道路越来越近。
2.乐观积极，解决遇到的一切。做事不可能没有障碍。孟子曰：天降大业，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，虚其身，损其业。
人的能力就是这样增长的。只有我们越是幻灭和勇敢，越是经历苦难的洗礼，我们的能力才会增强，阅历才会更加丰富。最重要的是要保持乐观的心态。面对任何问题，首先要不怕，敢于面对，相信自己一定能克服。那么一定有办法的。
第三，懂得知足，克制欲望，适可而止。人的欲望必须适度控制。过度的放纵和不断的满足只会导致堕落。先贤曰：食色亦色。即使是动物也有这些基本需求。
但如果人的人生目标只是以“食”和“性”来满足自己，争取更好地享受美食和性，那他就和动物无异了。人要超越物质，追求更高的精神享受，使心灵不断升华。