之前总觉得：颜值，能够抵挡一切。只要长得足够漂亮，就能拥有很多机会，不管是爱情方面，还是工作方面。
可后才知道，身高是硬伤！即便再漂亮、再帅气，若是身高不达标的话，一样会被嫌弃。甚至，很多小个子的朋友，都曾被偷偷嘲笑过！
因为自己和老公个子都不理想，在生活中吃尽了苦头，多次求职都饱受打击，有些连报名的机会都没有！
所以从怀孕，到现在宝宝一岁多，最大的心愿就是让宝宝长高，未来不用忍受太多打击。当然，最重要的一点，是希望宝宝可以变得自信，不会因为身高问题，而深陷自卑中。
身高和遗传有关，但并不是全部
可能有人会反驳：父母都不高，凭什么要求孩子长高呢？
在他们看来：父母的身高，决定了孩子的身高。不可否认，先天方面确实不占优势，但是否能长高，并非先天遗传因素一个原因。
换句话说：遗传因素占70%，还有剩下的30%，全靠后天的努力。也就是说，每个人都有长高的机会和权利，对于先天基因不太好的宝宝来说，后天的努力尤为重要。只要抓住了，一样可以后来者居上，在身高方面不留遗憾。
宝宝未来长多高，其实在他婴幼儿时期，就已经开始显现端倪，只不过很多父母没有及时发现而已。婴幼儿阶段，大多数父母的关注点，都在宝宝的健康方面，以至于忽略了他们的身高发育。
但其实，宝宝的第一个身高发育高峰期，可以追溯到三岁前。也就是说，在宝宝上幼儿园之前，就已经为他未来的生长和身高，打下了坚实的基础。相较于未来的身高发育期来说，其实幼儿阶段更为重要。
三岁前的长高黄金期，父母该如何把握呢？
第一步，肯定是营养方面，这是宝宝生长过程中，最为重要的环节。很多宝宝之前都吃母乳，等到半岁之后，就会考虑添加各种辅食，慢慢的就会断奶。
很多妈妈以为：断奶之后，只要给宝宝精心准备辅食，做各种各样的美食，注重营养的搭配，一定能让他健健康康长大。
可是宝妈们忽略了一件事，那就是营养的全面性。到了某个年龄段，考虑给宝宝断奶，这个决定无可厚非。但是接下来，不仅要注重饮食的搭配，而且还要考虑添加奶粉才行。
温馨提醒：宝宝的肠胃相对娇嫩，对于营养的吸收和利用，也不似成人那么好。所以，根据宝宝的实际情况，为他们添加配比合理的婴幼儿奶粉，真的特别重要。最起码营养配比方面，要比妈妈们准备的辅食，更加全面。
第二步，肯定是作息方面，这个习惯一旦养成，受益的不仅仅是宝宝，大人也会跟着享受一觉到天亮的幸福睡眠呢。
经常听身边很多妈妈抱怨：从宝宝出生开始，一直到现在快两岁，几乎就没有睡过彻夜觉。每天晚上，都要考虑给宝宝换尿不湿，盖被子……
其实真的没必要，不管是换尿不湿，还是随意翻动被子，都会影响宝宝的睡眠，给他的身高生长，造成一定的影响。
若是可以，从三个月之后，就努力培养宝宝的睡眠习惯，让他养成早睡和午睡的好习惯。
晚上11点——2点之间，是身体生长激素分泌的黄金期，这是帮助宝宝长身高的必要条件，所以这个期间，一定要确保他处于深度睡眠中。
第三步，肯定是父母的陪伴，因为有了父母在身边，宝宝会更有安全感，也会变得更快乐，对他长高有很多帮助。
其实看看那些留守儿童，父母就会知道为何陪伴如此重要。留守儿童的眼睛中，充满了恐惧，他们在面对陌生人时，满满的都是害怕。
时间久了，宝宝还容易变得焦虑、敏感，严重影响他的生活和身体健康。若是连健康都受到了威胁，那宝宝想要长高的心愿，自然也会受到威胁。
因此，建议有条件的父母，一定要陪着宝宝长大，最起码在三岁之前，可以给他们更多关爱，让他们身心健康的长大，体会更多快乐。
写在最后：不想让宝宝的身高成为阻碍他前行的绊脚石，那么从宝宝出生开始，就为他的长高做足准备。营养+作息+陪伴，三个有利条件，真的缺一不可，希望父母都能尽力满足。