长沙市实验中学校长肖建军：以体育人，让教育回归本真

长沙市实验中学始建于1918年，前身为艺芳女校，由曾国藩曾孙女、著名教育家曾宝荪先生和其堂弟曾约农先生创办，迄今已有104年历史。创校之初，创办人曾宝荪先生以“忠恕”为校训、以“培养完全人格”为办学理念，强调以德修身和全面发展。学校是湖南省示范性高级中学、全省六所省级实验中学之一，是长沙市教育局直属公办学校、长沙市第一批高中招生录取学校，长沙市七大原生教育集团学校之一。目前，长沙市实验中学教育集团以长沙市实验中学为龙头，联合长沙市田家炳实验中学、长沙实验雨花中学、长沙实验莲花中学、长沙实验高裕学校等十所学校组成集团，各校之间密切合作，共同成长。

历经百年时光洗礼和几代教育家的耕耘，忠以持己、恕以待人、健全人格的育人思想在学校传承与发展，“健全人格，首在体育”的教育思想焕发新的生机和活力，学校体育在办学中不断形成新的办学特色和发展成果。

肖建军担任学校校长多年，提出“真实教育”的办学思想，在他的带领下，学校始终秉承“忠恕”校训和“培养完全人格”办学理念，以体育人，让教育回归本真，体育教学开展得有声有色，促进了学生的全面发展。

体育，培养完全人格

在2018年教育部组织的全国优秀校长教育思想高峰论坛上，肖建军正式提出了“真实教育”的办学思想。他说，真实教育就是育人为本的全人教育，它的核心是人，要领是最大可能、最大限度成全人。他认为真实教育，就是让教育回归本真，“这个概念很朴素，但是一点都不土，”与教育家陶行知的真教育遥相呼应。

在肖建军看来，贯彻党的教育方针，落实五育并举，探索真实教育，需要深厚的教育功底，要在中国教育发展的大背景中去推动历史性变革。

“建国后，中国是穷国办大教育，取得了令人瞩目的成绩，但是到了新世纪，高校扩招等背景下的应试教育带来了精致利己主义，教育界五唯现象严重。”正是感触于当下社会对教育的某些误解和曲解，感触于当下教育存在的偏离教育本质的问题，感触于伪教育、假教育等违背教育规律、成长规律、学习规律等反教育的现象，“我们提出和倡导真实教育，希望能不断接近人的成长规律办教育，不断回归本真办教育，不断加强理论联系实践办教育。”肖建军说，通过真实教育，还原“教育即生活，学校即社会，突出育人为本，强化在做中学”的教育真实。

肖建军说，学校“文化传承者、使命担当者、创新推动者、幸福生活者”的育人目标分别指向时间、空间、思维和自身，不断推进以文化人的使命教育、面向全体的适切教育、面向未来的素养教育和幸福生活的成全教育。

少年强则国强，青年学子拥有了强健体魄、健全人格，强国之梦就有了希望。肖建军校长说：“教育回归本真，体育不可替代。”“蔡元培先生在《爱国女学校之演说》中曾言，夫完全人格，首在体育。”肖建军校长说，“我校创始人建校伊始即将‘培养完全人格’作为办学理念，致力于培养德智体美劳全面发展的人，充分体现了她对教育的深刻理解。”据校史记载，艺芳女校专门建有篮球、排球、网球场和乒乓球室，“下午两节课后各种球类活动开展起来，一片活跃欢腾气氛。学生都很热爱运动，对体育的重视程度和师生的参与度都很高。”建校百年来，不论时代更替，校名变更，学校初衷不移，大力发展学校体育。

学校体育发展从文化建设、教学研究、教师培训、课堂设计、校本课程开发等各方面统筹规划，开发构建了艺芳体育课程体系，实施基础教学与模块教学的融合策略，打造以排球、足球、田径为优势的体育特色品牌。学校体育教学、课程建设的系列改革走在全省前列，2020年，学校被教育部列为普通高中“新课程新教材实施国家级示范校”。学校体育工作成果丰硕，先后获评“全国足球特色校园”“全国排球特色学校”“湖南省体育传统项目学校”“长沙市后备人才培养基地”等荣誉称号。

体育，作育未来人才

体育时代，未来已来。全民健身意识的觉醒首先就体现在中小学校园里。“我对体育教育情有独钟，学校要创造更多更好的条件让学生感受体育精神、体育氛围和体育带给我们的精神满足，为迎接未来的挑战奠定最实在的基础。”肖建军说。

一踏进校园，人们就能看见足球场上挥汗练球的孩子们奔跑的身影。据学校体育组于明阳老师介绍，学校拥有1个400米标准田径场、1个综合类体育馆、1个室内篮球场、1个力量房、1个室内跑道、1个室内乒乓球房、2个室内排球场、2个室外排球场、7个羽毛球场，4个室外篮球场，能充分保障运动队的训练和平时体育教学活动的开展。

学校高度重视体育教育，从政策、经费、场地、师资等多方面给予充分保障。在采访中，肖校长直言过去体育课堂的教学质量普遍不高，体育教师的钻研与思考还不够深入。近年来，他重视抓体育教学，要求体育教师成为研究者和示范者，“课堂效果好不好，首先要看学生和老师有没有出汗，有没有脱衣服。”在教学授课时，除了要达到国家的要求和标准外，还要加上技能项目训练，“先搞素质训练，再进行专项训练，要让学生的体质得到发展，拒绝放羊式教学”“我们学校男女分开上课，尽管排课上有压力，有压力也要弄”，肖建军说。肖建军还提到一个细节，体育课后，学校老师会带学生清扫场地、整理器材，“一个球也不能少”，培养学生的收纳整理能力，将真实教育思想贯彻到课堂细微之处。

为使学校体育工作规范化、制度化，学校专门针对体育教学、群体训练教学等制定了一系列规章制度和《体育竞赛奖励条例》，为学校体育工作正常、有序地开展提供了强有力的保证。目前，学校拥有一支高水平、高学历、共计20人的体育教师队伍。其中高级教师6人，一级教师9人，专职教练10人。学校常年组织教师参加各类培训，注重体育精神的传承，通过“青蓝工程”建立以老带新的培养模式，组织开展说课比赛、片段教学比赛、基本功技能比武大赛等，提高教师的教学水平。学校陈刚、于明阳、童舟、肖汉南、穆祖翼5名足球教练均通过国家体育局组织的足球D级教练员培训班获得D级教练员证，在近几年的省市乃至全国赛课中，体育组教师多次获奖，撰写的教研论文也多次获省市一等奖。颜菁老师参加长沙市体育教师基本功技能大赛获一等奖，参加长沙市教学比赛获一等奖；华基程老师参加湖南省体育教育赛课活动获一等奖，长沙市体育赛课活动一等奖。

每年上半年举行青年教师技能比武大赛，老师们对篮球、排球、足球、武术、田径、体操、羽毛球等基本功进行反复练习、展示，不断提高自身专业素养。每年下半年举行青年教师说课比赛、片段教学比赛、集体备课大赛、信息技术学习，不断提高专业执教水平。教师还自发组织了教工球队，肖建军笑称气排球、羽毛球、篮球、足球等都有教师民间俱乐部，通过教师趣味运动会等丰富多彩的形式锻炼，提高自身能力，自己羽毛球打得很好，有“网前雨刮器”的别称。每年长沙市教育系统职工运动会比赛中，学校代表队都崭露头角。

据肖建军介绍，为全面贯彻党的教育方针，规范学校体质工作，完善体育与健康考核方案，不断提高学生体质健康，2022年，学校引进了智慧体育管理，由第三方公司进入学校进行体质健康及体育期末考核数据采集、建库分析、精准反馈。学校通过第三方测试公司的数据，对学生体质健康进行全盘分析、监督。通过对学生体质的监测、运动的督促、效果的评价，大大提高了学生运动的自主性和积极性，显著提升了学校体育工作效率。体育教研组因工作的突出表现而多次被评为长沙市优秀教研组。

体育，成就最好自己

“毛毛虫大战”“雷霆战鼓”“呼啦圈过山车”……这是每年5月份，学校一年一度的师生趣味运动会上的游戏项目，赛场上奋勇争先的身影、同学们的欢声笑语不断将运动会的气氛推向顶点。趣味运动会让老师和学生身心得到充分释放，更好的调整工作、学习状态。到了9月份，校园田径运动会又开始了，这是学生最期待的活动。据老师介绍，整个运动会，班旗的设计制作、方块队的创意排练、开幕式入场仪式等各个环节，全部由学生深度参与和组织。学生成为运动的主人、自我管理的主人、自我服务的主人。在现场，人们可以看到身着裁判员服装的学生在组织、执裁比赛，身穿志愿者服装的学生在保洁、维持秩序等，身穿运动服的运动员在奋力拼搏、为班级争光，身穿校服的学生有序在看台上加油助威，场面非常热闹。

肖建军说：“中学阶段是青少年生长发育的关键时期，错过了，一辈子都不能补回来，体育，能强健学生体魄，关系到国家和民族的未来。”因此，要重视体育运动，使学生们积极参与其中，发挥体育的有效作用，促进学生成就更好的自己。学校开展丰富多样的群体活动，包括体育节、田径运动会、各年级活动，班级项目等，除了常规的体育课堂教学外，还进行跑操、篮球赛、排球操等群体性课外活动；即便是高三，也会安排特定的趣味运动会。大量活动的开展，就是为了让学生能在蓝天下，在绿草地上，在欢呼声中散发活力的青春荷尔蒙，让校园不仅有书墨的馨香，更有青春年少、激情似火的勇敢与自信，在勇往直前中相伴相助，形成良好的体育品德与体育精神。

学校大力支持特长生队伍的建设，完善特长生招生制度，引进优秀特长生苗子。目前学校拥有女排、男足、田径3支专业性竞技队伍，在校高水平运动员50人左右，师资上，学校排球队引进湖南名师方锦教练，田径队拥有多名健将级运动员，足球队重组教练团。学校十分关心特长生的成长与发展，“入口要旺，出口要畅，要让学生有为自己竞赛的意识”，各训练代表队教练员对自己招进来的学生负责，保障他们的文化成绩和专业水平，提高育人质量和效果。

排球、足球、舞蹈是学校特色体育项目。近年来学校在这三大体育项目上均取得了令人满意的成绩。校排球队飞速发展，短短三年斩获湖南省青少年锦标赛冠军，并于2018-2022年连续五年获得长沙市中学生初中组排球比赛第一名，2022年再次获得湖南省中学生排球比赛冠军。足球队是学校老牌体育项目，2022年-2023年参加长沙市校园足球四级联赛初、高中队均获前三甲，初中队获亚军、高中队获季军；2021年-2022年获全运会年龄段足球精英挑战赛U15组亚军；湖南省足球联赛秋季联赛超A组冠军；长沙市第十届中学生运动会足球赛青年乙组亚军。学校作为全国艺术教育先进单位，舞蹈项目一直在全国领先，2022年获全国中小学艺术展演舞蹈比赛一等奖、优秀原创奖；2021年获湖南省艺术展演一等奖；2014年-2022年连续9年参加长沙市艺术展演获一等奖。赵湘等大批优秀运动员被北京体育大学、中南大学、湖南师范大学、武汉体育学院、湖南工业大学等重点院校录取。学校被授牌为中南大学优秀生源基地。

肖建军说，学校体育要坚持“健康第一”的教育理念，坚持育体与育心育德相结合的原则，有立足当下体育、着眼学生终身幸福的体育观，充分发挥学生自觉锻炼的积极性；要办这样的真实体育，助推学校高质量发展，将学校建设为有品质、有特色的学校。在新世纪新时代，“长实人”将继续秉承“忠恕”校训，与未来对话，与世界同行！

校长说

完全人格，首在体育。学校要强化体育课的地位和质量，因为体育具有其他学科不可替代的的育人价值，体育在促进身心健康、全面发展、阳光心态方面有特殊的作用。而这些都是人自我发展的需求，也是幸福生活的基础。我校践行真实教育，十分重视体育工作，归根到底，是为了让学生既要适切学生全面而有个性的发展需求，又要适切党和国家的培养要求，以及未来社会的素质挑战需求。没有健康的身体，人生没有希望，对国家和社会漠不关心，本质上就是人格不健全，这样的人也难成为幸福的人。

——肖建军

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