五一小长假即将来临，在后疫情时期到底能不能出游？能不能聚餐？健康安全过假期应注意什么？专家提醒，要注意这几点：
01 首选短途旅行、室外景点
尽量选择短途旅行、室外旅游景点，避免和陌生人拼团。出行前要详细了解当地的疫情形势，最好不要去近两周出现确诊病例或已经出现社区传播的地区。如果需要购物的话，尽量选择空间较大、通风良好的商店或超市。
02 乘坐交通工具做好防护
出游时，尽量避免乘坐密闭无法开窗通风的交通工具。需要乘坐高铁、飞机出行时，务必佩戴一次性外科口罩，并随时做好消毒防护工作。
03 特殊群体谨慎出游
对于老年人、慢性病患者、孕妇等特殊群体，应以安全为上，谨慎选择外出旅游。
特别提醒
五月，也是花的世界，出游难免接触的花花草草。殊不知，这个时间段正是携带80多种病毒蜱虫活动的高峰期。
专家介绍，4-7月是蜱虫的活跃期，蜱虫可以携带80多种病毒，一旦被蜱虫叮咬，轻则局部充血、水肿，严重的会产生继发性感染，甚至脏器衰竭、危及生命。
万一被咬不可硬拔
蜱的嗅觉极为敏感，能在几米之外嗅到宿主的气味，爬到一米高的树叶或草尖上等候觅食，当人和动物经过时，突然跳到人和动物身上，伺机吸血。
蜱虫活跃期到户外活动，一定要做好防护，尽量穿长衣长裤。万一被蜱虫附着或叮咬，千万不能生拉硬拽。蜱虫附着在人身上后，会用头部钻进皮肤吸血，若生拉硬拽，则可能将蜱虫的头部和口器留在皮肤里。
专家表示，蜱虫的口器留在皮肤里，容易导致过敏或感染，“建议涂一点外用、有刺激性的药物，如风油精、酒精或百多邦药膏等消炎药膏，让虫子受刺激，放开口器，离开皮肤。”
虫子放开口器后，用尖头镊子就可取出蜱虫。此外，还可以用烟头、香头烫蜱虫露在体外的部分，使其头部自行退出。
此外，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况，如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊，主动告知医生有蜱虫叮咬史，以便医生诊断是否患上蜱传疾病，避免错过最佳治疗时机。
室外踏青
防护措施要做好
目前正是踏青的好时节。但在外出游玩时，这些防护措施一定要做好！
【就医提醒】
2020年南京市第一医院五一门急诊工作安排
本部、河西院区、南院开诊时间如下：
5月1日（周五）门诊全天停诊
5月2日（周六）门诊上午半天开诊
5月3日（周日）门诊全天停诊
5月4日（周一）门诊全天开诊
5月5日（周二）门诊全天开诊
专家门诊停诊时间如下：
5月1日～5日（周五至周二）专家门诊停诊。
急诊24小时开诊。节假日期间门急诊安排资深专家坐诊。咨询电话： 4009281199（每天8：00-20：00拨打）。
通讯员 章琛 扬子晚报紫牛新闻记者 蔡蕴琦