你还记得30年前豆腐的味道吗?我在农村一个做豆腐的亲戚告诉我的真相,现在的豆腐要么是豆腐味很重,老远就能闻到,要么就是吃到嘴里没有豆腐味。而且价格差别很大,有的三四块有的六七块一斤,这到底是怎么一回事呢?
其实,现在不仅仅是蔬菜的农残、海鲜的甲醛、香料的硫磺,就连普普通通的豆腐也是科技满满,注意了,买豆腐时,遇见这四种豆腐,千万不要买。
1、有一种糊锅味的,为了使豆腐的铁锅味和卤水味味道更浓,很多商家会加入一种焦糊味香精。这个味道离老远就能闻得到,顺着味道你就能找到豆腐。
2、太白亮的豆腐,这种豆腐要么就是油皮挑的太多,营养所剩无几,要么就是加了增白剂。
3、弹性太大的,正常的豆腐很容易捏碎,但是加了增筋凝固剂和丙酸钙的,韧性就非常足。既不容易碎,卖相也更好。
4、切面非常光滑的,这种豆腐通常就是加了凝固剂,切开之后细腻光滑,久炖不易碎。了解了哪4种豆腐不能买,下面分享给大家6种家常豆腐的做法,一起看看吧。
食材:
嫩豆腐,牛肉末,郫县豆瓣,葱花(蒜苗花),姜蒜,生抽,老抽,盐(看情况加),水淀粉,鸡精,白糖,花椒面,粗辣椒面。
做法:
1、嫩豆腐切成大小差不多的小块,水开后加盐放入豆腐煮个两三分钟捞出备用,或者直接泡在这个水里面;
2、切点姜蒜末(细),小葱花(或者当季蒜苗切碎),锅里来点油,放入牛肉末,大中火切换、炒香炒干,炒酥捞出备用;
3、锅里来些油,一勺子郫县豆瓣,下入姜蒜末和粗辣椒面炒香炒出红油,这里要把生辣椒面和蒜味炒掉,火不用大,别扒拉两下就感觉好了;
4、加入开水,这里调味道,加入鸡精白糖,少许生抽少许老抽,这里尝尝咸淡,感觉味道刚合适偏淡的这个程度就可以了。放入豆腐大火开盖五分钟,这里水刚没过豆腐就行。
5、煮好后分几次勾芡,少量多次勾芡,这里全程大火,铲子慢慢扒拉,锅边冒大泡就好了。这时立刻加入牛肉末火速翻拌均匀出锅,撒入花椒面和小葱花即可。
豆腐寓意都福、都福!营养丰富,鲜嫩多汁,口感鲜嫩,表皮略带酥脆,咸香微辣还有一丝南瓜的香甜。
食材:豆腐450克、肉沫150克、南瓜100克、葱一把
做法:
1、豆腐均分切成正方形小块,中间挖洞,备用
2、肉沫里放十三香、淀粉、酱油、葱花,还有挖掉的豆腐碎,摔打上劲,然后搓成丸子,塞进豆腐。
3、锅中倒入油,先煎带肉的一面,然后依次将6个面煎至金黄。
4、倒入调好的酱汁:生抽3勺、料酒1勺、盐半勺。倒入开水250毫升,漫过豆腐一半即可,大火烧开,中小火焖煮10分钟。
5、南瓜蒸熟加水打泥,也可以像我这样偷个懒用勺子压成泥。加半勺盐,烧开倒入水淀粉,就可以做成金汤汁啦,淋在出锅的豆腐上,黄澄澄的太诱人了!撒上葱花、小米辣,就可以上桌啦。豆腐一定要用老豆腐。不喜欢吃辣的,可以用红椒切丁替代。
这菜好吃到我挑食的朋友竖起了大拇指,就是最普普通通的食材啊,调味品放的也很少。低脂不胖哈,香喷喷的可以炫两碗米饭
做法:
1、白菜洗净撕成小块,木耳泡发,豆腐切块,火腿切片。
2、煎豆腐,一定要有耐心,下锅后单面先定型,大概两分钟后再翻面,再翻面后也要耐心等待定型。
3、把大量蒜沫和少量葱沫放油锅里翻炒出香味,先放木耳和火腿,翻炒一会再放入白菜,最后放入豆腐,先放一两滴老抽上色,再放生抽、蚝油和盐调味。
4、加入一碗水炖一小会。倒入少量淀粉水勾芡,收汁关火,盛盘享用。
豆腐裹上浓郁的酱汁真的比肉还好吃,外焦里嫩,咸香味美,好吃的停不下来!
食材:豆腐、青红椒
做法:
1、豆腐切三角块,青红椒切段
2、锅中热油下豆腐块,小火煎至两面金黄盛出备用
3、准备料汁:1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,半勺糖,适量盐,1勺淀粉,加入半碗水,搅拌均匀
4、锅中留底油,放入葱花蒜末,加入一勺豆瓣酱,小火炒出红油,放入煎好的豆腐和青红椒翻炒一下,倒入调好的料汁翻炒均匀,大火收汁即可
鸭血和豆腐非常入味!又麻又辣又香,宴请朋友的时候绝对可以作为一个亮点菜品,而且做起来很快,全程不用10分钟
做法:
1、豆腐和鸭血切成小块加点料酒,焯水
2、热锅加猪油,加葱,蒜,2勺豆瓣酱,炒出红油后加鸭血豆腐,加2勺生抽、1勺耗油、1撮自糖、适量自胡椒粉,加水,中火咕噜5分钟
3、勾一层薄芡(半勺淀粉,半碗水)收汁,加韭菜和小米辣加适量麻油即可出锅。
4、切成小块,更容易入味,焯水时不用翻动,炒的时间也简单颠一下锅,或者只翻动一下,否则容易碎。
5、挂上薄芡,能让鸭血和豆腐更容易裹上味,这个菜清汤寡水不好吃。
6、收汁时,锅边开始冒浓密的中小泡泡,汤汁浓厚时就可以加上韭菜和小米辣,否则韭菜的味道融不进去。不要把韭菜改成葱花,最后这个韭菜和麻油非常提升整个菜的味道!
这一顿没有肉,没有鸡蛋,纯纯的减脂饺子,清淡爽口,特别是凉一会用手捏着吃真香,还不用担心长肉
做法:
1、豆腐切小丁,尽量小一点,大葱或者小香葱切碎,起锅烧油,多加一点油,油热倒入葱花碎爆香,把豆腐丁倒入锅内,大火翻炒2—3分钟即可,盛出备用
2、小白菜,去根洗净,锅中倒水,烧开后滴两滴油把小白菜倒入锅中,开水烫1—2分钟,叶子变绿即可,捞出过凉水,攥干水分,切成小段,尽可能的小一点,盛好备用
3、粉条开水烫5分钟,用手一掐就能断开即可,捞出过凉水,防止粘成团,用刀将粉条切碎,加生抽上一下色,盛好备用
4、将豆腐,粉条,小白菜倒一块,加一点耗油,生抽,香油,鸡精,盐,搅拌均匀即可,这次没有再加花生油,炒豆腐的时候油多加了,后边就不用再加了,调料也可以根据自己的口味添加,我基本就是家常用的这几样,简简单单,家常味
致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种豆腐的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。