昨天，妈妈群里有小伙伴说道：你们过年都回家了吗？我老家是山东的，我和老公在杭州上班。
现在怀孕3个多月了，年前我妈专门打电话，不让我回家过年了。她怕路上和过年太折腾，万一出啥事，这个年估计都过不好。
唉，由于之前的疫情，我已经好长时间没回过家了，真的是好想回家吃口我妈做的饭。
而且，我是独生女，一想到白发苍苍的父母，冷冷清清地在家过年，而别人家却热热闹闹的，心里就很难过。
眼下还有四天的假期，我无数次产生回家的念头。
和往常一样，群里的小伙伴们积极发表自己的看法。我大概看了一下，发现真的是只有经历过，才能明白孕妈的这种左右为难和心酸。
这里想说一下，虽然怀孕后孕妈不必凡事都小心翼翼，但毕竟正处于特殊时期。春节期间，有些禁忌最好还是不要碰，否则对自己和胎儿都不好。
长途旅行
春节期间，有些家庭会选择一大家子自驾到外地旅行。
尤其是今年，由于之前受疫情影响，在家憋了三年。于是，不少人就想趁着过年，好好出去玩一趟。
这不，前两天看到一则新闻：河南一对夫妻，在腊月二十九，收拾行李。自驾一千多公里，在大年三十除夕夜，到达目的地广西。
听起来让人很羡慕，但长途跋涉，旅途的奔波可想而知。
尤其是对于孕妈来说，长时间坐车颠簸，会加重下肢和双脚水肿，使孕妈感到特别疲劳。
如果处于孕早期，胎儿尚且不是很稳定，过于疲劳和奔波是会导致先兆流产的风险。
而如果处于孕晚期，那就更要格外小心。长途旅行的过程中，一旦出现早产、急产等情况，都是极其惊险的。
倘若孕妈存在孕吐现象，而且还晕车，那么长时间坐车简直是一种折磨。原本轻微的恶心、呕吐，很有可能会变严重。
去人太多的地方
过年走亲访友的时候，有些人会顺便去附近的旅游景点玩耍，或者和家人一起去逛庙会。
这是很常见的现象，但真心不建议孕妈去人流量太大，游客爆满的景点。
因为春节期间本来也是流感高发时节，人越多的地方，就越容易引起疾病的交叉感染。
而孕妈的免疫力低下，身体的防御功能减退，属于易感人群。如果去人多嘈杂的地方，是很容易感冒以及患上其他疾病。
暴饮暴食
春节期间，很多人的家里，几乎天天都是大鱼大肉以及各种瓜果甜点。于是有些孕妈会直接敞开肚皮吃嗨了。
这里想提醒孕妈们一下，春节期间还是要注意荤素搭配和节制饮食的。千万不要暴饮暴食，过多摄入油腻辛辣的食物。以免出现肠胃不适，影响消化功能。
尤其是到了孕晚期，孕妈一定要注意控制饮食，别让体重在最后阶段猛增过多。此外如果孕妈患有妊娠期糖尿病，春节期间，更是要格外注意饮食。避免摄入高糖高盐高脂的食物，控制好血糖。