生孩子是一件很麻烦的事情，简直就像是历经了九九八十一难。于是，大多数女人在生完孩子后，感觉瞬间松了口气，觉得一切都万事大吉。然而，这么想你就错了。女人在生完孩子后，还有一大堆的问题将要面临。若是宝妈迈不过这些坎，恐怕以后都很难再恢复“女人味”。
1.乳房下垂
女性在怀孕后，身体为了迎合胎儿的成长，也为了孩子出生后作准备，就发生了许多的变化。尤其是体内的激素，很容易发生紊乱。而激素水平的变化，则会使宝妈的乳房变得松弛、下垂。对于一个女性来说，有一个傲挺的身材，是一件很难得的事情。若是乳房十分松弛，就会显得整个人都老了十岁。
因此，如果宝妈不想让自己的身材变得十分老态，可以在产后选则那些合适的睡衣。比如说一些哺乳内衣，既能满足宝妈哺乳的日常，也能适度地矫正胸部形状。最重要的是，哺乳期穿哺乳内衣，紧绷感会更少，穿起来会更舒适。
2.严重掉发
体内激素水平的变化，不仅仅是影响了宝妈的胸部，更影响了宝妈的头发。由于产后体内激素水平迅速下降，宝妈的头发就失去了大部分流动性营养。因此在产后3到5个月内，几乎都会有持续、严重掉发的情况。这是很正常的，但对于一些发质本就稀疏的宝妈来说，可能就不是那么友好了。
建议孕妈在这期间内，选择一些主打护发、养发、润发的头发洗护用品。虽然不能完全解决掉发问题，但是能够在一定程度上，缓解宝妈产后严重掉发的问题。等宝妈体内激素水平基本稳定后，掉发现象自然就会慢慢减轻。
3.产后修复
孕妈在分娩的时候，盆底肌是完全放松的一个状态。再加上胎儿需要通过产道被娩出，因此在产后，宝妈的盆底肌都处于一种比较松弛的状态的。这也是为什么在产后，宝妈需要进行一定修复的原因。若是夫妻双方都不太在意，这也本不是什么严重问题。可若是比较在意这件事，那么宝妈要是没能修复好，就很容易影响夫妻感情。
建议宝妈在产后，根据医生，或者是专业修复机构的建议，进行一些盆底肌的修复运动。这样，才能保证自己的身体有一个良好的状态，夫妻生活也会更加和谐、美满。
生完孩子确实是完成了一件大事，但是在产后宝妈即将面临的这些事情，也是不容忽视的。所以生完娃之后，各位宝妈可先别急着高兴，迈过去这几道坎，才能有更幸福的家庭生活。