作者 | 青湘子
这个春天,
女人自动分成了两派:
跟刘畊宏跳操,
已经出现人传人现象,
尤其久坐办公室的中年妈妈,
已经成了老刘五六千万粉丝的中流砥柱。
连减肥都开始内卷了,
每天晚上7点半上闹钟,准时锻炼。
姐妹们每天见面打招呼的方式都变了:
以前都问“今天你吃了吗?”
现在都问——
“腰间肥肉咔咔掉!
人鱼线马甲线我想要!”
是不是听到就有生理反应,
就想立马咔咔动起来?
没办法,
毕竟减肥嘛,
是女人一辈子的使命和美丽kpi。
我们这届妇女,
提前三十年把老年广场舞安排上了。
实在不是我们女人要找罪受,
实在是——
前段时间春暖花开,
本想就着春光跟花花草草们合个照,
拿过手机一看,
我气得直接删掉。
妈妈咪呀,
想象中自己是桃花树下的“黛玉葬花”,
照片上却活生生是个“胖李逵折柳”!
有了娃这些年,
我就像打了气的气球,
从苗条到丰腴,再到壮硕,
一路绝尘而去,刹不住车。
腰粗了,肚子凸了,肩膀厚了,脖子短了,
曾经那么轻盈的一人儿,
现在全被肥肉给封印住了。
我们中年女人下辈子的追求都一样:
存款余额多多滴,
体重嘛,两位数就足够了!
然而,
不跳刘畊宏不知道,
一跳才知道上了“贼船”:
李佳琦“谋财”,
刘畊宏是真“要命”——
从头跟到尾,
一点都不敢划水,
肉身差点练残废。
有的姐妹患上了“下楼梯恐惧症”,
还有的早晨踩刹车腿都发抖,
在家封闭抗疫的朋友跳完《龙拳》,
从足不出户变成了卧床不起。
做个“刘畊宏女孩”太累了。
于是,从全程跟跳,
到心动身不动,
我只用了几天而已。
后来,我干脆发明了一种“意念疗法”——
吃完饭,躺在床上看刘畊宏跳操,
看他大汗淋漓,
感觉自己也瘦了一大圈。
效果好不好不知道,
反正食欲是很强了。
前两天上秤一称,
差点哭了:
不但一两没掉,
还胖了二斤!
运动减肥,
最终还是变成了自娱自乐。
中年妇女岂那么容易被打败?
不是有那么句话吗,
“三分练,七分吃”。
咱运动上是个废柴,
可还有管住嘴这条路能走啊!
当一个中年妇女宣布第N次要减肥,
势必会掀起家里一阵血雨腥风。
做大事必须先起势,
不管能不能成,
阵仗先不能输。
我先下载了好几个运动管理APP,
关注了十几个营养师、健身教练、体脂管理师,
讲减肥的视频和文章都收藏了,
同步关注和研究起各种减肥方法:
生酮减肥法、鸡腿减肥法、代餐减肥法……
也开始吃沙拉了,
四五十块钱一份的沙拉,
点起餐来也不心疼了。
还要让所有朋友看到我减肥的决心,
破釜沉舟,背水一战才能成功。
朋友圈社交也有障碍的我,
开始在朋友圈各种花式打卡:
跳绳,朋友圈打卡;
跑圈,朋友圈打卡;
健走,朋友圈打卡;
中年妇女减肥的折腾架势就是:
可是,
减肥后才知道,
全身气得暴躁,
肚子还饿得咕噜咕噜叫,
这简直就是当代老母亲最大的酷刑。
娃爹过来安慰我:
减什么肥啊,咱家又不是吃不起。
把身体弄坏了,多得不偿失。
别说,他讲的还蛮有道理。
今天吼了半天娃,
脂肪肯定耗掉不少。
要么,
我就吃一点?吃一碗?吃一顿饱饭?
吃着吃着就没停下来……
每个减肥的中年女人,
都有一部一言难尽的“减肥屈辱史”。
减肥期,
是女人最自我怀疑,最不自信的时刻。
因为减肥这件事对女人们太不公平了:
减肥最怕的就是对比。
上次和同事一起吃粗粮减肥,
她们都瘦了,我还胖了一斤......
我说什么好呢……再来一局?
看着别人在朋友圈里体重秤数字咔咔掉,
体脂咔咔掉,
而我的减肥曲线就是四个字:不往下弯。
我才不听什么体质不同,
就是感觉命运不公!
吃的苦,受的罪都一样,
别看减肥战绩不行,
可我称体重特别在行。
每天早晨起来,
必须是滴水不沾、上厕所后、一丝不挂站上秤,
掌握自己第一手的新鲜净重。
吸气,收腹,屏住呼吸,
低头紧张地等待数字跳动后的停歇。
那才不是普普通通的一串数字,
那可是关乎着一个女人成败、尊严甚至命运的判决书。
一看数字低了,
瞬间欢呼雀跃,人间值得。
一看数字持平或又涨了,
立马黑脸,
第一反应不是我哪里做错了,
而是——
拎起秤,重新称!
东西南北中,
各个方向都试了一遍;
客厅,卧室,卫生间,
各个房间都换了一遍。
可还是那个数字,
根本没有变!
苍天啊,大地啊,
我都这么努力了,
为啥还要这样对我?!
称体重,
最能让女人体会到,
什么叫来自生活的恶意和背叛。
最后只能寄希望于科学家们了:
尽快研发出躺瘦科技,减肥疫苗,
解救胖友们于水深火热之中。
虽然现在我还是饿得有气无力,
但我的心还是胖得理直气壮!
没听过那句话吗?
虽然我胖,但我是家里的吉祥兽(瘦)!
一看哪里又闹疫情了,
瞬间觉得人生苦短,重在体验,
何苦把自己折磨得这么惨。
胖纸虽然外形拉垮,
但心态绝对好。
胖也没什么不好,
毕竟,给这个世界增添了乐趣。
相信再过两个月,
“刘畊宏女孩”,
就会变回“周杰伦女孩”,
奶茶那么好喝,
你确定不来一杯?
在减肥这件事上,
谁还不是个“渣女”了:
—— End ——
作者:青湘子,自媒体作者,教育从业者,清肝明目阅世间闲杂,做个优秀的斜杠青年。部分图片来自网络,版权归原作者所有。