凝聚一份爱，点亮一颗心；爱心志愿服务，真情献社会。
你知道吗？身体健康的适龄人群适量献血，对身体不但没有什么损害，而且长远来看，这是一件利人利己的好事！
东莞市妇幼保健院即将开展“医者仁心・天使行功”团体无偿献血活动。让我们行动起来，挽袖捐热血，无偿献血，需要您的参与！
献血活动详情
01活动时间
2024年1月19日（星期五）9:00-16:00
2024年2月5日（星期一） 9:00-16:00
02活动地点
东莞市东城区主山社区振兴路99号东莞市妇幼保健院门诊楼一楼平台
献血流程
01 填写《捐血登记表》
02 体格检查、血液初筛
询问健康史，测量血压、脉搏、体重，检查血型、乙肝表面抗原、血红蛋白和转氨酶。
03 献血
体检、检验合格者进行献血，采血过程需要5～7分钟。
04 休息
拔针后手指按压针眼10分钟并坐下休息。
05领取《无偿献血证》和纪念品
当天献血需要注意什么？献血有什么要求吗？
注意以下这几点
一、无偿献血的益处
1、相当于免费做了一次体检
献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询，献血后，会对献血者进行血液的化验，因此每次献血都等于一次免费的体检。
2、对心脑管系统有良好的远期影响
献血可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病发生风险，能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
3、可提高造血功能
献血后可刺激骨髓造血功能，促使血细胞的生成，使骨髓保持旺盛的活力，身体更有活力，增强对疾病的抵抗力。
二、无偿献血安全吗?
1. 采血是由具有采血资格的医务人员严格遵守有关操作规程和制度进行；
2. 用于抽血检验、血液采集的注射器及采血器材均经过严格灭菌并一次性使用，其生产厂商经相关部门严格验收并批准；
3. 使用后的血袋、针头等医疗废弃物要集中销毁，统一处理，不会重复使用。
因此，献血者不会因参加无偿献血而感染疾病。
三、献血会影响健康吗?
一次献血300或400毫升，献血间隔期不少于半年是无损身体健康的！
人体具有很强的自我调节能力，当人体失血后，先是组织间液中的水和无机盐在12小时内透入血管而使血容量得到补充，其次是储存的血液会释放到血管中参加血液循环维持人体正常功能。失去的血浆蛋白通过肝脏加速合成，在24小时左右可以恢复。红细胞恢复稍慢，约需两至三周可补足失去的红细胞。
国家制定了严格的献血者健康检查标准，以保证献血者在献血后血液的各项指标仍然在正常范围，而且献血后能刺激人体造血功能，使之旺盛地造血。
四、打疫苗多久后可以献血？
对于无暴露史的预防接种
1、接受灭活疫苗、重组 DNA 疫苗、类毒素注射者
无病症或不良反应出现者，暂缓至接受疫苗24小时后献血，包括：伤寒疫苗、冻干乙型脑炎灭活疫苗、吸附百白破联合疫苗、甲型肝炎灭活疫苗、重组乙型肝炎疫苗、流感全病毒灭活疫苗等。
2、HPV疫苗接种者
HPV是人乳头瘤病毒的统称，目前85%-90%宫颈癌与感染了HPV病毒有关。接种者，接种24小时后可献血。
3、新型冠状病毒疫苗接种者
接种基因重组疫苗与接种灭活疫苗后暂缓献血48小时（48小时后可献血）。接受灭活疫苗和基因重组疫苗以外的其他类型新冠病毒疫苗接种（不包括减毒活疫苗)暂缓献血14天。
4、接受减毒活疫苗接种者
接受麻疹、腮腺炎、脊髓灰质炎等活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、人用狂犬病疫苗、乙型脑炎减毒活疫苗等最后一次免疫接种四周后方可献血。
对于有暴露史的预防接种
被动物咬伤后接受狂犬病疫苗注射者，最后一次免疫接种一年后方可献血。
接受生物制品治疗者
接受抗毒素及免疫血清注射者
于最后一次注射四周后方可献血，包括破伤风抗毒素、抗狂犬病血清等。接受乙型肝炎人免疫球蛋白注射者一年后方可献血。
提醒
免疫接种后为了避免预防接种产生的免疫反应和接受生物制品治疗者免疫接种后存在的潜伏期，按照其允许的间隔期进行献血这是可以献血的！
五、献血前后注意事项
献血前
1. 了解血液常识，消除紧张心理；
2. 献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒；
3. 献血前不要空腹，适量进食和喝水，但以低脂肪为宜；献血前三天不要服药；
4．女性须避开月经期及前后三天。
献血后
1．拔针后，请用手指按压针眼位置10分钟，创口贴保留4个小时以上；
2．献血后要多喝水，当天不要喝酒，一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可；
3. 献血后24小时内不要做剧烈运动，适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力；
4．献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。
来源：东莞市妇幼保健院