昨天晚上一点多醒来，和老公聊了会天，他转身呼呼就睡着了，我却怎么也睡不着了。
小树的呼吸声也好像鼻塞了，睡不着的我索性起来，去接了一盆水，浸湿了一条毛巾放到卧室，希望可以湿润一下室内的干燥空气。
接着又用湿拖把拖了一遍卧室的地面。又到卫生间，给自己的鼻腔喷了一些海盐水，这才舒适了些。
倒腾了一圈，又在床上玩了一会手机，4点过10分，重新躺下。并打开了手机的音乐播放器，调了最小的音量放在枕边，借着音乐催眠，我
大概是在5点钟光景的样子终于尝到了沉睡的香甜。
早晨7点的闹钟一响，老公起床上班，那时我睡得正香，本来打算多睡一会补补觉，但紧接着小树就醒了，非要拉着我一同起床。
和他一起吃过早餐后，奶奶就带小树下楼去玩了。我还是困的浑浑噩噩，就想再去睡个回笼觉。
躺在床上，依然入睡困难，忍不住拿出手机刷起来。
坐在床上一连看了将近一个多小时，双眼疲惫感加重，赶紧关掉手机，躺下休息。还是没有睡意，身体也始终休息不过来，整个身心状态都是特别低落萎靡，很丧。
来到卫生间洗脸，抬头一看，
我被镜中的那个自己简直吓坏了！因为半卧半躺的姿势，头顶的头发被蹂躏的像个鸡窝，扎起来的马尾也快撅到了右边的太阳穴。
还有身上的衣服，里面是一身睡衣，外套是优衣库的摇粒绒外套，软塌塌的一点精气神都没有，就如我那萎靡不振的神态一般。
一刻也不能忍，我回到卧室，换下睡衣，又赶紧去把头发梳整齐、认真洗了脸做护肤。
像终于活过来了一般，终于可以自由呼吸了。
那一刻，我是真的体会到，一个人的仪容仪表对心里状态的影响到底有多大了。
说起来，我平时对于外貌的关注不算特别多，只能勉强算是做到中规中矩。化妆不太会，穿搭不在行，现在对于每日出门的行头装束，最大的追求就是“不出错就好”。
但今天，那镜中的一瞥，似乎让我对自己的要求又多了一重，脑海里甚至想到生完孩子后，要去做一些轻医美了。
因为就那一瞬间，就让我彻底感觉到：外在模样对一个人的影响真的太大了！对自我的心里映射太精准了！
当一个人的外貌是软塌塌、有气无力时，内心也很难刚立清爽起来。又怎么能保持住头脑清楚、逻辑清晰的应对日常的生活和工作呢？
同时，我也再一次相信这个话题：穿衣打扮真的不是给别人看的，全都是给自己看的。
当你精心梳妆、精致护肤、认真穿搭好，整个人从头到脚、从里到外都是舒服、干净、整洁和美好的，内心瞬间就会跟着亮堂、自信、自爱起来。
当你的外貌被打理的一丝不苟，你做人做事也不会太过于毛躁敷衍。
不管什么时候，我们都永远是我们自己以为的样子。
是随意看轻自己，还是用认真细致来款待自己，全都取决于我们对待自己的态度。
怀孕前的早起生物钟也要重新安排了，期待着能够迎来更多好状态。
共勉。