比手抓饼更健康更简单,肉香十足,凉了也是软的,早餐吃太方便了

2023-12-04   美食达人计划

原标题:比手抓饼更健康更简单,肉香十足,凉了也是软的,早餐吃太方便了

当我回忆起小时候的美食,肉饼总是让我口水直流。这款美食简直就是诱惑的代名词!每一口都能感受到丰富的层次和鲜美的味道,让人欲罢不能。在吃之前,你可以闻到薄饼散发出的诱人香气,仿佛在诉说着这道美食的美味。当你轻轻咬下一口时,薄饼的香软质感在口中爆发,配合着丰富的肉末内馅,让人陶醉其中。

这款肉末薄饼的内馅是它的亮点之一。精心调配的肉末,有着某种入口即化的意境,还散发出浓郁的香气,每一口都让人回味无穷。薄饼和肉末的完美结合,让这道美食的口感更加丰富,让人越吃越香。

与手抓饼相比,肉末薄饼的做法更加简单,并且更加营养丰富,让这道美食成为早餐的超赞选择。而且在家自己做,既卫生又美味,给孩子们一个健康又美味的早餐。让我们一起来感受这款特色美食的魅力吧!一旦尝试,你肯定会爱上这道美食,它会成为你生活中的必备佳肴。满足你对美食的渴望,享受每一口的美味,你绝对不会失望!

【肉末薄饼】

制作配料:中筋面粉500克 清水325克 干酵母2克 肉末500克 鸡蛋1个

制作方法:

1、先来和面,普通的中筋面粉,加入鲜酵母或者干酵母,清水,拌成大块的棉絮状,下手揉成团,密封醒发30分钟左右。

2、再来准备馅料,肉末加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油,磕一个鸡蛋进去;

3、拌均匀之后,搅拌至上劲,再分次少量的加入料汁水,每加一次都要彻底搅拌均匀再加下一次,最后搅拌起来肉馅儿没有那么吃力就可以。加入大葱碎拌均匀;

4、我们的肉馅儿就调好了,放着备用。

5、把醒发好的面团表面筛上一层干面粉,面垫上也去筛上一层面粉,取大约60克的小剂子,稍微抻薄一点,包上适量的肉馅儿,再放上一些小葱,包起来,全部包好放在面垫上;

6、表面再筛一层干粉,再把小面剂按扁,擀薄;

7、平底锅预热刷油,把饼胚放进去,中火烙,烙制两面金黄色即可。

8、这个饼比较软,烙一个擀一个,全部烙完就可以。

9、这个饼非常的软,即便是完全凉透了也是软的,再加上肉馅儿的加持,其实比手抓饼更加有嚼头,也更好消化。吃不完的就密封冷冻保存,提前一晚冷藏解冻,煎个鸡蛋,把饼放上去热热,比手抓饼更营养健康。

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