冠心病容易发生在秋冬季节，因为秋冬季节天气转凉、气候变化比较大，气温的波动使得患者的心脏动脉血管更容易收缩、痉挛、之前形成得斑块更不稳定，并且气温得变化会引起较大得血压波动，心率增快，周围血管阻力增加，增加心脏的氧耗，心脏的负担增加，供血会变差，容易发生心绞痛。
随着天气转凉，人体的基础代谢率增加，人体与外界的温度差距越来越大，为了维持体温，我们的身体需要足够的能量来防寒保暖，而能量需要从食物中获得，为了满足抵抗低温的能量需要，所以我们就随着气温下降越来越想吃东西，尤其是高脂、高能量饮食，这些都是导致斑块不稳定、容易破裂的危险因素。
冬季外界寒冷使一些冠心病患者运动明显减少，血脂血粘度较夏季高易促发血栓形成。另外，在寒冷的季节里，比较容易发生呼吸道疾病，也会增加心血管疾病的发生风险。
为了预防发生冠心病，建议秋冬季节要注意保暖，适当增加运动，但是要避免在更加寒冷的早晨、晚上活动，尽量清淡饮食，晨起后先喝一杯温水再行活动，坚持口服药物，将血压、血糖、血脂控制在目标范围内。
冬季也可以在家里进行适当锻炼，锻炼身体不仅可以促进全身血液循环，减少血栓形成，还对心血管疾病的控制起到辅助作用。当天气晴朗，气温不太低时，可以增加室外活动时间，进行适度的有氧活动如：散步、慢跑等均能增加心肺功能。提高机体御寒能力，降低寒冷的敏感性。另外，要认真监测血压，如有升高，及时加药控制达标范围120-130/70-80mmHg。
有些老年人基础疾病较多，机体各项机能衰退，抵抗力明显下降，冬季易患呼吸道感染，加重心脏缺氧，诱发心肌缺血，尽量避免室内室外温差的刺激，预防感冒。坚持健康的饮食习惯十分重要，尽量以清淡为主，多给患者吃些高蛋白、低脂肪、粗纤维、易消化的食物。还要按时服药，规律作息，不要打破平时良好的生活规律。此外，保持良好乐观的心态也非常重要。
来源： 国卫健康患者管理