前言

为防范疫情反弹风险，指导做好公共场所活动时新冠肺炎个人防护，武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部特制订《市民公共场所防护导则》，请各位市民朋友不要放松警惕，坚持做好个人防护，对自己和他人的健康负责。

总导则

1、养成良好的卫生习惯

“三勤”：勤洗手、勤通风、勤运动；

咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻；

注意合理膳食，多喝水，保证充足的睡眠；

保持家庭清洁卫生。

2、养成良好的生活习惯

不吸烟，吸烟有害健康，吸烟不能预防病毒感染，还会降低身体免疫力；

少饮酒，喝酒的人不易感染新冠肺炎的说法没有依据；

不要听信偏方或食疗可以预防或治疗新冠肺炎的说法。

3、做好个人防护

外出时佩戴口罩；

保持与他人之间的安全距离；

接触公共物品后做好手部卫生；

少去密闭和人流密集的场所。

4、身体不适及时就近到正规医院就医

如实告知医生过去14天的出行轨迹；

配合有关部门做好流行病学调查与隔离医学观察。

5、如有疑问，可拨打武汉市卫生热线12320进行咨询。

市民居家健康防护指引

1、增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。

2、保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻和口。

3、居室多通风换气并保持整洁卫生。

4、尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。

5、处理生食与熟食的切菜板与刀具要分开，做饭前后洗手，避免接触野生动物。

6、保持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

7、密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就医。

市民出行防护指引

1、全程佩戴口罩

乘坐公交、地铁等公共交通工具时，务必全程戴好口罩；

戴口罩时注意正反和上下，口罩应覆盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部；

佩戴过程中要避免用手触摸口罩内侧面，摘取时应通过两端线绳脱去口罩。

2、实名登记乘车

乘车前，通过扫描站内/车内二维码，自动上传乘车信息；

进站/上车前出示扫码界面，工作人员核验后乘车；

下车前，再次扫码，上传同乘信息；

乘车费用建议电子支付，尽量避免接触现金，减少使用单程票。

3、配合必要检测

进站乘车前，配合工作人员进行体温检测，测温正常后方可进站；

乘车过程中遇到客流控制，请耐心等候，听从指引，配合客流疏导工作。

4、乘车分散就坐

上车后，在条件允许时，尽量避开人群，分散、隔位而坐，保持距离；

推荐戴手套，避免接触车上物品。

5、注意乘车礼仪

不随地吐痰，不在车上饮食，不用手揉眼睛；

打喷嚏时要戴口罩，避免传播病毒；

减少手机使用频率，避免手机粘附病毒，可准备一些消毒湿巾清洁手机。

6、注意记录行程

行程结束后，及时洗手消毒，记录乘车行程。

市民购物防护指引

市民购物防护指引

导则

1、倡导错峰出行，建议老年人上午购物，年轻人下午购物。

2、提前计划好需采购的物品种类与数量，尽量缩短购物时间。

3、全程自觉佩戴口罩，积极配合商超查验健康码，检测体温，有序排队进店。

4、建议走楼梯，使用扶梯时避免直接接触扶手，乘梯不要拥挤，保持适当距离。

5、尽量选择自助购物，选择包装标价的商品，不直接接触无包装食品，避免交叉感染。

6、尽量选择自助结算或扫码结算，如需排队等候，与他人保持至少1米以上距离。

7、回家及时洗手，注意消毒手机、钥匙、购物袋等，将外套放在阳台（户外）挂晒。