女人嫁给这样的男人，不仅在生活上可以得到保证，以后的日子也能过得日渐红火，夫妻生活和谐和睦，相反，如果一位男人身体瘦弱，头发稀疏的话，哪家的父母又愿意将自己的女儿嫁给他呢？

在古代，物质生活极其匮乏的时代影响下，身体肥胖和毛发旺盛更是富贵的代表，毛发旺盛的男性富有男子气概，也能受到异性的关注。

在民间一直流传着这样一句话“有福之人两腿毛，无福之人腿两毛”，其中的意思更是彰显了毛发对于当时社会人的重要性。

【男看女的膘】

如今是一个以瘦为美的时代，越来越多的人追求苗条性感的好身材，但在古代，身材丰满的女性更能受到异性的关注。

男女双方相亲时，男的一般会先看女人的身材，并不会过多关注长相，“膘“并不是指身体上的肥肉，而是体态丰满，四肢有力的表现。

古代的男性更喜欢看上去比较壮实的女人，肩膀宽阔能够挑起家庭的重担，而那些瘦弱的女人虽然在外表上确实更好看一些，但并不适合一起生活，身材丰满的女人，生孩子有劲，照顾家里的老人也会更加得心应手。

这也是为何古代人会以胖为美的原因，那个年代能吃饱就是一种福气，更别说是将自己吃成大胖子，身材肥胖的女人一定是家庭富裕的，就像唐玄宗，他就非常喜欢身材丰满的杨玉环。

如今这个社会，多数人因为“以瘦为美”的标签，出现了容貌焦虑症和身材焦虑症，越来越多的女性为了追求极致瘦弱的身材而忽略了健康，这也导致现代年轻人患病几率越来越高。

虽然瘦下来确实好看，但这一切的前提都应该以健康为主，为了一时的美丽伤害了健康，反而得不偿失。

02

怎样才能更健康的生活，享受每一天？

【多运动】

俗话说：生命在于运动，汗水是人体最好的保养品，坚持运动锻炼，能够提高机体含氧量，增强心肺功能，想要健康生活，增强体质的话，一定要养成运动锻炼的好习惯，每周至少完成3~5次的体育锻炼，每次不少于30分钟，坚持下去你会发现身材变得更加匀称，精力提升，越来越有劲。

【多喝水】

水是生命之源，世间万物都离不开水的滋润，人体对水的需求就像鱼儿离不开大海，正常成年人每日至少保证1500~2000毫升的饮水量，多喝水有助于促进全身的血液流动，帮助身体排毒解毒，缓解压力，提升血循环的能力。

想要保证健康良好的身体，一定要养成多喝水的好习惯，不要忽略喝水的重要性！

【不偏食】

随着生活质量的不断提升，人们的饮食观念也发生了翻天覆地的变化，在食物多样化的今天，很多人都养成了偏食、挑食的坏毛病，喜欢吃油腻辛辣的食物，但却不喜欢吃清淡的蔬菜，这也导致很多人早早患上了高血脂，高血糖等严重的慢性心血管疾病。

为了健康考虑，建议大家一定要改掉偏食的坏习惯，平时的饮食尽量以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，多吃含膳食纤维和维生素多的新鲜水果蔬菜以及谷类食物，每顿饭不要吃得太饱，保证7~8成饱即可，健康饮食才是保证身体健康的前提。

看完本文后，相信大家对：“女看男的毛，男看女的膘”，有了更深的了解，如果你对此事还有其他不同意见的话，不妨在下方评论区分享留言，和大家共同讨论分享健康事。