走上社会之后，喝酒似乎成了一项必备技能，有些时候甚至比学历更为重要。很多人从校门走上社会，要上的第一堂课就是喝酒。“不喝酒的人要学会喝酒”，“酒量低就要多练练”，这是经常挂在耳边的话。这时喝酒脸红的人似乎就有了优势，在多数人眼里喝酒脸红属于天生酒量高的类型，结果是不是这样呢？
喝酒脸红和酒量大小并没有关系，有人天生喝酒脸红，主要受到两方面因素的影响。其一血管对酒精更为敏感，饮酒后在酒精的刺激下，血管能快速扩张，脸部就会被胀的发热发红；其二是脸部皮肤很薄，脸部皮肤越薄，血管扩张后就更容易看出来。还有一种几率较低的原因，就是天生对酒精过敏，这样的人喝酒后不仅表现出脸红，还会表现出皮肤瘙痒红肿等，一口酒精也不能碰。
酒量大小和脸红没有直接关系，但和一个人的体质有关系。理论上讲体型越强壮，个子越高，身体越健康的人酒量就越大。这是因为他们的身体健康能够分解出很多的消化酶，帮助酒精代谢，从而减轻了酒精对身体的伤害。从这个角度来讲，酒量是可以练出来的，但不是通过喝酒练出来，而是通过强健体魄，保养身体练出酒量。
有人就会反驳：在我身边就有一些人，越喝酒酒量越大，难道不是喝酒练出来的吗？
说真的，越喝酒酒量越大的人真不是练出来的。打个比方，吸毒的人刚开始可能只是吸少量的毒，时间长了后就越吸越多，欲罢不能。喝酒也是如此，酒精同样会让人上瘾，一旦上瘾后对酒精的依赖程度就会加大，便要通过更多的酒精来满足自己的欲望。与此同时，由于长期饮酒对肝形成了损伤，身体也开始变得麻木，饮酒后出现的恶心呕吐等表现会开始减少。因此越喝酒酒量越大的人，要么是已经形成了酒瘾，要么是肝已经受到了损伤。
当肝受到的损伤达到一定程度后，饮酒量就不是越来越大了，而是突然间就减少了。也许之前能喝半斤酒的，突然间就只能喝一二两，或者沾酒就醉时，说明身体内的消化酶已经低到了一定程度，肝也可能在逐渐“长胖变硬”。不管是酒量一直在增大，还是突然间减少，都应该引起长期喝酒的人注意。
却有人会因为喝酒并没有表现出任何身体异常，还自我感觉良好，依然在沾沾自喜，逢人就说：“我天天喝酒身体不是一样也好吗？”其实只要问自己一个问题就够了，即是否定期去做体检。如果体检的结果真的是身体非常好，那也只能说明体质是真的好，并非是酒喝出来的。
总之，酒量不能通过喝酒练出来，喝酒脸红也不意味着酒量就很大，而喝酒是有危害的，只是有人体质好，问题爆发的时间相对晚一点而已，别抱有侥幸心理。