不得不承认，陈思诚的眼睛太毒辣了，选的女演员都挺到位的！比如佟丽娅饰演的阿香：
还有最近的张钧甯！
在网剧《唐人街探案》里，张钧甯饰演了一位花店老板娘，出现的第一个镜头就把我飒到了！
一袭红衣长发，在柔光下微微侧身。
眼波流转间，余霞成绮。
动图来源微博@甜霜啊
这样的美人，任谁见了都要心动。
顺便八卦一下，剧中的男主是邱泽，他当初单方面认爱张钧甯的骚操作我还历历在目，没想到现在cp粉遍地，real魔幻！
这个单元的结局既在意料之外，又在情理之中，对于一个不常看侦探推理剧的小白来说还蛮过瘾的，大家感兴趣的话可以去看一下前8集。
我们再说回到张钧甯，她在这剧中的人设还挺带感的，是名副其实的美女蛇。
一边用最清纯的脸勾人
另一边用最狠毒的心作案
我以前就知道张钧甯挺美的，但是总觉得美则美矣但没什么感觉，但看了这部剧后，我觉得她的美有了灵魂。尤其是她的背影杀，这身段太绝了！
行走间摆动的节奏和韵律总让我不自觉想起《西西里的美丽传说》里的莫妮卡贝鲁奇，摇曳生姿大概就是这样吧～
说真的，会走路的女人简直太美了，一举手一投足都在散发魅力。所以，所长今天就来讲讲怎么走路最显气质！
你们日常有没有留意过自己走路是用什么部位发力的吗？
我以前都是习惯性的用小腿发力，结果小腿越来越粗。后来问了健身教练才知道，是我走路发力的部位弄错了～
最正确的走路姿势是，腰部、臀部一侧的肌肉发力，然后用骨盆把腿送出去，大家可以仔细感受一下张曼玉这个动图，腰和屁股才是力量的源泉！！！
我们再来看看脚掌的发力，迈出去的脚一定是脚跟先着地，然后通过足弓滚到脚趾，最后由大拇指用力踮起脚尖送出我们的下一步。
具体的动作分解是这样的：
如果你有磨鞋底的情况，就要注意改善了～
还有各种不良的腿型，极大概率也是你走路姿势不对导致的。
我们在走路的时候，下半身的运动，不可避免会带动上半身的运动。而人会下意识地选择最省力的方式，于是就会出现各种乱晃：
中国大爷式的前后晃悠
莫名动感的上下晃悠
还有沈月机器人式的晃悠
相比之下，那天撞衫了的郑爽妹纸就稳多了，气定神闲，有一种红毯就是老娘的主场的感觉～
一个步态优美的人，她走路的中轴一定是稳定的。
大家有没有见过非洲人行走，他们头上一般会顶一些重物，走几里都不带喘气的。他们的中轴就是非常稳定的，没有上下的起伏，没有左右的晃动，行走靠的是胸廓与骨盆产生对角线的旋转。这种稳定的行走，才是最符合人体工学的。
前面我也提了，我们走路的发力部位是腰和臀。说的再细一点是腰部的腰大肌，是这块肌肉带动双腿的摆动。如果不是这块肌肉发力，你的其它肌肉就会产生负担，进而压迫腰关节和膝关节，产生疼痛。
也就是说，走路的时候，你的肩是稳定的，腰大肌发力带动你的胯往上走，骨盆的一侧产生一个向前的摆动，同时另一侧的胸廓向后转动，这样你的身体就会产生一个左右对角的旋转，才能更加省力地向前移动。
上半身稳定了，整个人走路的气质就上来了！
如果觉得自己重心不够稳的女生，可以试试宫斗剧里最常见的步态训练——顶书！
为了保证稳定性，重心可以适当往后压一点，给人的感觉也会更稳重。
同时，双手自然地摆动，注意是前后摆动，而不是向外摆动。男生手臂晃动的幅度太大，很容易给人一种很轻浮的感觉 ～
女生向外摆动的幅度大了，也会有一种东北大哥甩膀子的爷们感！
摆动的宽度最好不要超过肩部。刚开始练习时，可以先试着让自己手臂内侧轻微摩擦衣服，这样手臂摆动的时候就不会离的太远！
女人有没有气质，我觉得姿色只是其次，最关键的是要有态，就像灯之有光，珠贝金银之有宝色。但是由于各种不良的习惯，太多的人走路含胸驼背，骨盆前倾，怎么也好看不起来。
而关于体态，刘诗诗是公认的体态绝佳，我们来仔细分析一下她的仪态：她的背无论什么时候都是挺直的～
除此之外，大家对比一下刘诗诗和旁边的倪妮。毋庸置疑两个人都很美，但是你看久了有没有觉得刘诗诗更有精气神？
那是因为她的背是往上提的，感觉像是提着一口气，整个上半身都是往上顶着的状态，给人感觉精神很好，利落干练，气场很足。
所以我还是那句老话，走路一定要抬头、挺胸、提背、收腹！还有别忘了把双下巴也收一收！
感觉自己能分分钟上天就对了！
踢腿一定要踢直！踢直！踢直！
这一点应该很少有人注意到吧，包括我自己有时候为了省力，腿抬到一半就收回去了。
而模特走秀时，她们迈出的前腿一定是打直的，这样的做法不仅能拉长腿部线条，还可以让你的步态看上去更加精神有力。
更极端一点的例子，是我们的兵哥哥，是不是很有力量感？
不过大家不要学他们步子迈那么大，太大容易很赶，显得大步流星～
记住前腿一定要打直就好，不要抬一半就收回去，更不要像穿拖鞋一下趿拉地板。
前后跨步的时候，两腿的膝盖处轻微摩擦，也就是走成一条直线，这样也能增加身体的稳定性，避免左右摇晃！
走路的时候，眼睛一定要看着正前方。不要看地下，更不要飘忽不定，真的不好看！
用你最自信的眼神，盯住前方的某个地方往前走，一定要拿出老娘是这条街最靓的崽的气势来！
以上就是今天的全部内容啦，有空的时候不妨试一下。一开始练习可能会有点难把握那个状态和感觉，大家可以试试对着全身镜练习，坚持一个月就会养成习惯，变成习惯，气质自然就出来了！
走路是全身上下都在参与的运动，如果你某个方面有小瑕疵也不要紧，不用太过于纠结，一定要记住整体的协调最重要，整体的协调大于局部的标准。