伴随着5月份的到来，天气开始一天比一天炎热起来了，很多朋友都穿起了短衫短裤，甚至有很多美女都迫不及待地开始展现起自己的身材。
值得一提的是，5月份也是最适合滋补的季节，这里就给大家分享一款营养价值特别高的美食，做起来特别简单，可以说有手就行，但是它的作用却非常强大，不仅能够嫩肤养颜而且还能延缓衰老，尤其适合更年期的女性朋友。
而这道美食就是“王浆蜂蜜水”，通过这个名字不难看出，这道美食的主要食材就是蜂王浆以及蜂蜜，废话不多说，下面我们就来说下怎么做，以及注意事项。
需要准备的材料：蜂王浆一勺（5到8g），蜂蜜20g，45℃温开水一杯
做法：将蜂王浆及蜂蜜倒入温开水中，搅拌均匀，可以直接饮用，也可以在冰箱冷藏1到2小时再饮用。
注意事项：水温不宜超过60℃，建议在45℃左右。
在炎炎夏日喝上这么一杯冰霜解渴、香甜可口的王浆蜂蜜水，暑气顿时全无，冰爽又解渴，而且要比喝饮料健康的多。
当然，这杯饮品的作用远不止如此，我们前面也说到了，它的营养价值特别高，其中蜂王浆富含蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，而且吸收率高达98%以上，具有特别显著的嫩肤养颜、补血益气等等功效。
另外，蜂王浆中所含的“王浆酸”更是公认的“天然长寿因子”，可以毫不夸张地说，这么一杯简单好喝的饮品，比你吃上1斤人参、鱼翅滋补价值还高，而且还花不了多少钱。
这里再一次提醒大家，蜂王浆最忌高温，因此水温切勿过高，建议在45℃左右即可。最后，给大家分享2款非常不错的蜂王浆，一起来看下。
第一款：蜜之珍蜂王浆
这款蜂王浆完全产自于秦岭太白山的高海拔蜜源区，在这里环境优美空气清新且远离污染，蜜源植物多达1800余种，是国内外首屈一指的优质蜜源地。
它品质出色，王浆酸含量高达2.4以上，而且全部都是新鲜采摘、全程冷链配送，有效保障了蜂王浆的新鲜、原生态以及高品质特点，深受众多消费者的青睐。
第二款：野蜂堂蜂王浆
这一款是最近几年比较火的蜂王浆产品，它的蜂王浆完全来自国内优质蜜源区，而且有着严格的质量控制，采用快速冷冻技术，蜂王浆品质非常出色，王浆酸含量在1.8以上，也是特别值得推荐的优质蜂王浆。
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