自制完美芋泥~!材料和做法都超简单,囤在家里随时就能泡牛奶、夹吐司,冬天超幸福!!重点是很便宜哈哈
材料:芋头、鲜牛奶、白糖
1.芋头洗净,去皮切块,冷水上锅蒸20分钟,可以用筷子戳一戳看看软了没
2.蒸好的芋头块倒进大一点的盆里(锅里也行
),加白糖,边倒牛奶边用勺子or搅拌棍耐心搅拌,搅至泥状,完成
我用了2斤的芋头,加了200g牛奶,大概50g糖,大家按这个比例来就行!当然糖可以按自己口味
*想要更香甜可以加点炼乳、淡奶油、黄油,但简单的材料已经很好吃啦,而且更低脂。
芋泥用保鲜盒冷藏保存就可以,建议三四天内吃完哦。减肥的朋友可以用脱脂奶和蜂蜜,味道也不差~