文|青柠妈妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
都说怀胎十月,一个足月的宝宝,孕期应该是在40周。但通常情况下,停经一个月才会意识到自己可能怀孕。所以严格来说,把自己当成一个孕妇来对待只有九个月。
在这九个月当中,要定期产检时刻关注宝宝的生长发育情况。除了产检以外,孕妇还需要知道在不同的月龄,胎儿“害怕”的东西也是不一样的。
1月怕热
严格来说,怀孕第1个月的时候,胎儿还没有成型,只是一个受精卵。受精卵对于温度非常敏感,害怕高温的环境。因此这个时候准妈妈要尽量避免去一些高温的环境,不要泡澡,不要泡温泉,更加不要蒸桑拿。
同时也要注意身体健康,如果妈妈发烧的话体内温度同样也会上升。而高温会对孩子的神经系统造成影响,带来不可逆的伤害。
2月怕哭
胎儿两个月了,这个时候胎儿最怕的就是妈妈哭了。妈妈一旦哭就表示妈妈的情绪不太稳定,情绪起伏会影响新陈代谢。而这个时候胎儿在妈妈腹中并没有很稳定,情绪起伏过大的话很容易带来流产的可能。
3月怕缺钙
这个时候胎儿已经慢慢成形了,需要更多的营养促进发育,同时也需要大量的钙质促进骨骼的发育。除了胎儿以外,孕妇本身也会需要大量的钙质。因此如果钙质摄入量不足的话,对胎儿和孕妇都会造成不良的影响。
孕妇在补钙的时候一定要记得少量多次,一次性摄入过多的钙质会给身体造成负担。同样分量的钙质分几次服用,补钙效果也会更好。
4月怕缺铁
怀孕到了第4个月,如果孕妇出现头晕气喘或者疲惫无力的情况,那么很有可能是因为贫血。缺铁性贫血如果情况严重的话,会直接损害胎儿的发育,尤其是对大脑的发育。而怀孕4个月的时候,正是大脑开始开发的时候,因此一定要及时补铁。
5月怕噪音
这个时候妈妈已经可以开始感受到胎动了,胎儿在肚子里面也能够感受到一些东西。比如妈妈的心跳,比如外界的一些声音。如果妈妈长期呆在嘈杂的环境当中,必然会对孩子的听力发展造成影响。
6月怕困
怀孕本身就会造成内分泌的失调,因此大多数的孕妇在孕早期就会出现睡不醒的情况。怀孕6个月以后,宝宝开始迅速成长,胎动也变得更加明显了。因此这个时候需要妈妈好好休息,妈妈如果精力不足的话,也会直接影响到孩子的发育。妈妈就可以开始计算胎动了,如果发现有异常及时就医。
7月怕吃不好
怀孕到第7个月,胎儿已经基本成型了。到孕后期,胎儿的发育就需要足够的营养。为了让孩子更好的发育,妈妈一定要注意饮食的全面。不要吃一些刺激辛辣的东西,少食多餐。
8月怕累
怀孕到这个时候,妈妈就开始觉得肚子沉甸甸的了。虽然已经看到了胜利的曙光,但这个时候孩子的发育并没有完善。如果妈妈一直比较累的话,就有可能引起假性宫缩。这样一来就有可能造成孩子的早产,因此孕妇一定要注意休息。
9月怕焦虑
怀孕已经到了尾期,预产期也一天天的接近了。即将临盆,孕妇出现紧张的情绪是很正常的,但要注意不能过于焦虑。放松心情,提前准备好待产的东西,安心等待宝宝的降临。
怀孕是一个非常辛苦的过程,除了每个月需要注意的点以外,妈妈也会忍受着身体和心理上的双重不适。孕妇也要学会调节自己的情绪,不要让自己沉溺在不好的情绪当中。同时饮食也要控制少食多餐,过多的增加体重并不是一件好事哟。
今日互动:你还知道怀孕期间有哪些注意事项?欢迎评论区留言分享。
————————————————
在孩子的成长中,出现了任何问题都可以找我解答。希望我的这些建议对你的烦恼和困扰有所帮助。
我是青柠妈妈,想了解更多育儿母婴知识请关注我,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!