人与人之间的沟通和互动看似简单，却暗藏秘密。无论是为了工作还是只是为了好玩，学习沟通的心理技巧都能事半功倍，帮助你提高整体沟通能力，维护与他人的关系。
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1.握手前，先温暖双手。手冰凉，让人感觉不舒服。因此，在与他人握手之前先暖手可以促进友好的气氛。
2.有时我们不喜欢对方的回答或者不理解他们的回答。此刻，我们只需凝视对方的眼睛即可感受到压力，迫使他们表达对方的想法并自然地做出反应。
3.如果你想受欢迎，请记住每个人的名字，并在每次谈话开始时不称呼对方的姓氏，这会让对方感到友好和特别。
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4.当你在会议中知道有人会在下一次谈话中针对你，或者对方是一个容易生气的人时，尽量坐得离对方最近，这可能会让对方感到不舒服和尴尬，但这可以改变他们的感受。
5、无论面对陌生人还是重要会议，难免感到精神压力和焦虑。这时候，你可以尝试把自己的想法写下来，或者事先写下任何对话，这样可以减轻你头脑的负担。
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6、有些人说话时常常不自觉地做出手势。一些研究表明，开放和伸展的手势可以让人更加自信。
7、人们爱上了不被需要的感觉，所以当你向别人寻求帮助时，以“我需要你”开头，这样更有利于获得帮助。