作者 李楠
据官方信息，10月26日，国家流感中心发布的监测结果显示，10月下旬开始，全国各个省份流感活跃度皆有上升。
广东、安徽等多个省份的疾控中心，均发布流感活动水平上升的提醒，呼吁民众做好预防准备，避免到人流密集场所，并且尽量戴好口罩出行。
01
多种病毒混合感染成流行趋势
此前，中疾控发布的新版流感疫苗预防接种技术指南指出，今冬明春，我国将可能会面临，流感等多种呼吸道传染病的交互或共同流行的风险。
而事实上，根据目前多个医院的临床数据和各大媒体的报道可见，今年我国南方地区，呼吸道合胞病毒感染，确实是出现了一段流行高峰期，在经过短暂的下降后，随着天气转凉又有所抬头。
对儿童来说，合胞病毒和流感很容易抱团侵袭。根据广东省妇幼保健院儿科呼吸科的临床数据，近一周以来儿童呼吸道疾病的就诊量，环比近期高了近40%，其中有两成的孩子确诊流感。
很多病童感染了支原体病毒后，又感染了流感病毒：有的孩子，在感染了一种病毒之后，还可能会感染另一种病毒；有的甚至同时感染了3~4种病原。而同样的情况，在中老年人的身上也有发生，只是相对较少。
这种人群通常出现混合感染的时候，通常病情会相对重一些，可能由于抵抗力稍微差一些，几乎每次都不止感染一个病原。
02
如何区分流感和普通感冒？
那么在呼吸道疾病流行的当下，怎么样去区分流感和普通感冒，除了到医院就诊以外，在居家护理的角度，做好区分也相当重要。
广东省疾控中心提示，相比普通感冒的常见症状，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等，流感感染后还有三个明显特征：
1、高烧明显，一般可达到38.9~40℃，短时间内的体温快速上升；
2、主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛等疼痛明显；
3、疲劳乏力明显。
据监测，目前广东地区共同流行了甲、乙两型流感病毒。感染乙型流感后，也可能会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道的症状。而儿童、老年慢性病患者、孕妇以及有基础性疾病的人群，比较容易会引发肺炎等并发症，导致重症的风险较高。
03
人群普遍易感，
需积极防治
近期，国家疾控中心，发布了今冬至明春严防新型冠状病毒疫情和流感风险等相关通知，指出各基层医院、卫生防疫前线要做好“哨兵”。
而呼吸疾病专家也给出流感科学的防护方式：
1、保持良好的呼吸道卫生习惯和个人卫生习惯；
2、室内多开窗通风；
3、注意均衡饮食、适量运动、充足休息，以提高机体免疫力等。
专家同时提醒，一旦出现类似流感感染的症状，应及时居家隔离休息、并且积极治疗。可以根据自己实际情况，以及医生的专业建议，选择抗病毒类药物进行预防性的抗病毒治疗，若病情出现进行性加重，应及时就医。
最新的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》指出，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
据指南推荐，以下人群更应优先、及时接种流感疫苗：医务人员；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6-59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
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