怀孕后,加入了很多宝妈群,每天跟大家一起讨论孕期和育儿的知识,让原本枯燥的日子,变得丰富起来。
临睡前,有个宝妈在群里说了一件事,引起了大家的激烈讨论:
宝妈表示:自己怀孕后,突然有很多奇怪的癖好,一直不好意思说出来,甚至一度觉得自己好像生病了。实在忍不住,就想在群里问问,看看其他准妈妈是否有同样的经历。
还别说,宝妈群里瞬间就炸开了锅,原来很多准妈妈都有不愿说出口的“怪癖”。总感觉怀孕前后的差别很大,尤其是味道方面,真的应了那句“天壤之别”。一起看看准妈妈们,到底有哪些“特殊癖好”吧!
@奇奇怪怪:以前最讨厌吃酸的东西,怀孕之后居然“无酸不欢”的那种,每次吃饭都会放很多醋,就连空气中都是醋酸的味道。不知为何,只要闻到酸味,或者吃到酸味,就觉得心情很好。
@*^_^*佳:怀孕前为了保持身材,几乎很少吃肉,更别提肥肉。可是怀孕后,每天早上都想吃一些蒸得软烂的梅菜扣肉。若是哪天没有吃到,觉得一整天都没有精神,感觉自己生病了一样。
@ℒ赖໊@你ꦿ:之前觉得自己有点“冷血”,对于别人的事情,不是特别关注。但是怀孕后不同,只要跟宝宝有关的事情,都会莫名得感性。每次出门看到别人家宝宝,就特别想要抱抱,恨不得“据为己有”。
看来怀孕之后,很多准妈妈都跟之前的自己判若两人,要么气味发生变化,要么饮食习惯发生改变,要么心理发生变化。总之,变得有些陌生,心理上有些难以接受。
但其实,孕期的这些变化都是正常的,哪怕有些“特殊”。所以,准妈妈们不要觉得奇怪,更不要觉得自己是“神经病”。孕期最重要的是保持心态平衡,为胎宝宝的健康,创造更好的条件。
孕期特殊癖好大盘点,看看你有吗?
1、喜欢之前“讨厌”的味道
之前很讨厌的味道,突然之间就视若珍宝,甚至有些准妈妈喜欢泥土味、牙膏味,或者是老公的臭脚丫子味。这一切,都是因为怀孕后身体激素变化的原因,并非心理原因。
孕期的激素水平会升高,有些准妈妈的味觉、嗅觉就会变得异常。她们对气味变得敏感,若是闻不到的话,心里就会特别抓狂。可能连孕妈妈都不知道,自己为何突然对某些味道情有独钟吧。
2、喜欢某个“不雅”的坐姿
怀孕之后,很多准妈妈突然变成了“女汉子”,再也没有之前优雅。就连坐姿,也不像之前那么淑女,总喜欢双腿张开,一点都不注意形象。说真的,不管是穿裙子还是穿裤子,这个姿势都不雅观。
之所以毫无顾忌地坐着,主要是因为怀孕后肚子不断变大,孕妈妈只有打开双脚和双腿坐着,才觉得特别舒服。若是保持之前的优雅坐姿,会觉得特别累,尤其是腰背部受不了。
3、喜欢跟宝宝有关系的一切东西
从确诊怀孕到感受到宝宝的胎动,这个过程会让女性的心理发生巨大的变化。之前,对于宝宝没有太大感觉,也谈不上喜欢。但是怀孕,却让女性变得柔软,尤其是每天感受宝宝的变化。
从某个角度来说,这是一件好事,说明孕期的状态很好,不管是身体还是心情。也从侧面说明,怀孕真的可以改变女性的心境,哪怕是孕期,就已经出现母爱泛滥的情况。相信宝宝出生之后,一定会把她照顾得很好。
孕期,保持好心情,真的很重要
不管是怎样的习惯,都要在孕期保持好的心情,这才是最重要的事情。因为孕期好心情,不仅关系到准妈妈的健康,而且对胎宝宝的发育和健康,也有着至关重要的作用。
首先要运动,身体允许的情况下,孕妈妈不要总是躺在床上,一定要下床多活动,哪怕是简单多走路也可以;
其次要注重饮食,虽说孕期需要滋补,但是也要考虑到孕妈的身体,切勿过度滋补,营养只要充足就好,无需过量;
最后要适度发泄,孕期都会有不同程度的烦躁、焦虑,这是正常现象。孕妈妈们要做的,就是找到合适的方式发泄情绪,不要让坏情绪过夜。
写在最后:调整心态,会发现孕期是一个很特别的旅程,希望所有的孕妈妈都能健康无虞地平稳度过。