癌症离我们近在咫尺,几乎没有一个人可以拍着胸脯说,我周围没有癌症患者,也没听说过癌症。
先来看世界卫生组织2018年的统计数据:
2018年全世界新增1808万名癌症患者,48%在亚洲;2018年全世界死于癌症的人大约960万,57%在亚洲。美国癌症学会官方期刊发表的《2018年全球癌症统计数据》报告,详细评估了185个国家36种癌症的发病率和死亡率。
数据显示,相比其他国家,我国癌症发病率、死亡率均为全球第一!
在1810万新增癌症病例中,我国占180.4万例,在960万癌症死亡病例中,我国占229.6万例。
这组数据意味着:全球每新增的100个癌症患者中,就有21个中国人。也就是说,我国平均每分钟有7个人确诊癌症,每分钟就有将近5人死于癌症!
不同于股市崩盘、P2P暴雷的“局部瓦解”,癌症,才是威胁人们生命的“头号杀手”。
虽然人类还没有找到治愈癌症的办法,但只要发现得早,我们就有可能战胜癌症,把伤害降到最低。以下这些癌症高危因素你占了几个?快来看看你是不是癌症的候选人。
肺癌的危险因素
1.吸烟及长期接触二手烟、三手烟
2.石棉、砷、铀、镍及铬等工业接触
3.室内外的空气污染,如甲醛、氡气接触,工业废气和汽车尾气接触
4.有肺癌家族史,P53、ras、EGFR等基因突变
5.肺纤维化及慢性阻塞性肺病史
胃癌的危险因素
1.喜食烧烤、油炸、霉变、腌制、熏制食物,营养失衡或缺乏
2.幽门螺杆菌(HP)感染
3.罹患胃癌癌前病变,如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及胃粘膜巨大皱襞症
4.有胃癌家族史,p53、ras等基因突变
5.胃切除史(残胃)
肝癌的危险因素
1.乙型、丙型肝炎病毒感染
2.食用玉米、花生较多的地区,黄曲霉毒素摄入
3.饮用水污染,如被六氯苯、苯并芘、多氯联苯及一些藻类如蓝绿藻污染
4.酗酒
5.罹患Ⅱ型糖尿病、非酒精性脂肪性肝炎
6.HIV(艾滋病毒)感染
7.有肝癌家族史,N-ras、C-myc、p53、c-fms、IGF-Ⅱ、c-ets-2等基因突变
8.营养不良、接触农药、感染肝吸虫、微量元素缺乏、吸烟等
大肠癌(结直肠癌)的危险因素
1.有大肠癌家族史,APC、MMR、LKB1/STK11、MADH4、PTEN等基因突变
2.饮食因素,如长期大量摄入高动物蛋白、高脂肪、低纤维饮食
3.罹患慢性溃疡性结肠炎、结直肠息肉、结直肠腺瘤、克罗恩病
4.环境因素,如缺钼地区、接触石棉等
5.慢性阑尾炎、胆囊炎或接受过阑尾、胆囊切除术
6.特殊的生活方式,如缺乏体力活动、久坐、长期精神压抑
7.超重和肥胖
食管癌的高危因素
1.喜食富含有亚硝胺盐的酸菜、腌菜以及食用发酵和霉变的食物
2.缺乏微量元素,如硒、钼、锌、铜、镍
3.其他饮食因素,如喜食热、粗糙、质硬的食物,营养缺乏
4.嗜烟、嗜酒
5.有食管癌家族史
6.罹患食管癌癌前病变,如食管慢性炎症、反流性食管炎、贲门失弛缓症、缺铁性吞咽困难综合征、食管疤痕狭窄、食管粘膜白斑病
乳腺癌的高危因素
1.家族遗传因素,有乳腺癌家族史,BRCA-1、BRCA-2基因突变
2.月经初潮年龄小、绝经晚、月经周期短,终身不育、首次生育年龄大于30岁、生育后未行哺乳
3.长期服用利血平、甲基多巴、三环类止痛药,长期雌激素替代治疗
4.过多暴露于放射线
5.高脂和高热量饮食、肥胖、嗜酒