有时候，真的很烦，
工作上的压力，
压的人喘不过气，
生活里的琐碎，
折腾地难以应付，
想找个人倾诉，
可翻遍了通讯录，
最后却默默放下了手机。
有时候，真的很累
社会太复杂，人心太难辨。
以为真心待你的，
结果是另有所图，
以为冷淡少言的，
结果最真诚老实。
是是非非，说不明白，
真真假假，分不清楚。
有时候，真的很苦，
身心疲惫，有苦难言。
无论说什么，
总有人指指点点
无论做什么，
总有人议论纷纷。
想解释，不知从何说起，
不解释，憋的委屈难受。
想去醉酒，
又怕酒醒头痛伤身体，
想去大哭，
又怕哭的厉害眼睛肿，
想去倾诉，
又怕你说心事人家听故事。
想埋心里，
又怕时间久了憋出毛病。
为何不出去走一走呢？
久久闷在房子里，
身体会疲惫，心情会发霉。
去小道上走走，去公园里坐坐，
看一看云卷云舒
闻一闻绿叶花香。
给自己一份私人的空间，
给心事一个清空的时间。
心烦心累的时候，
就要出去走一走。
去走进人群里，
看看不同的人，瞧瞧不同的脸，
一点一点的转移注意力。
当你听到了有趣的事情，
你会不由自主的笑，
当你瞧见了美丽的风景，
你会觉得内心舒服。
谁都会有自己的烦恼，
但别压在心里，憋坏身体，
把心里的垃圾腾出去，
快乐的光才能照进来。
太累了，就歇一歇，
太烦了，就走一走，
做人常开心，活到九十九！