近年来，人们的生活水平不断提高，大家对健康长寿的话题更加关注，研究发现，我国女性的平均寿命要高于男性，这是因为女性不良习惯要少于男性，而人健康与否，与人的饮食与生活方式有着直接的关系，在不同生活方式的状态下，人们的个人体质也有着区别，当女性身体有这几处是大的，说明你的身体还很健康，长寿则更容易与你有缘。
女性4处越“大”，或许身体越健康，占一个也恭喜，连医生都羡慕
1、耳朵是大的
在民间，人们都认为，耳朵大的人有福，其实，这并不是没有道理的，人耳朵大与人的肾脏健康有关，中医认为，肾主耳，肾开窍于耳，耳朵大，说明你的肾脏健康，肾气充足，肾脏健康，体内的毒素和垃圾才能更好的被代谢出体外，这样，你的身体才会更健康，长寿也容易与你结缘。
2、力气是大的
作为女性来讲，通常力气比较小，但是，相对来说，力气比较大的女性，说明你的身体也很健康，骨质密度非常强，心脏健康程度好，才会让你整个人的力气变大，也是你身体强壮的表现，所以，当女性力气大，是你身体健康的表现，这样的女性，可能也更容易长寿。
3、肺活量是大的
肺活量是人心脏和肺部健康的标准，通常来讲，女性的肺活量要低于男性，这与性格体质有关，但是，作为女性来说，肺活量大，说明你的身体很健康，可以吸入更多的新鲜空气，供给身体器官需要，同时，也可以代谢掉更多的毒素和垃圾，所以，肺活量大的女性通常更容易健康长寿。
4、“心”是大的
现代人工作和生活的压力大，对于女性来讲，要面对家庭和事业多方面的压力，更是压力过大，给女性的身体健康也带来很大的影响，甚至诱发疾病，所以，作为现代女性来讲，“心”大一点，凡事看得开，不往心里去，懂得如何缓解和释放压力，常常保持愉悦的心情，对身体健康更有益处，这样的人身体更健康，也更容易长寿。
若女性有这4处是“大”的，那就值得恭喜了，连医生都会羡慕，那么，生活中，哪些生活习惯对于身体健康更有利呢？
1、经常运动
运动可以提高人的心肺功能，对于人的血液循环、新陈代谢都是非常有好处的，经常运动也能大大提高人的免疫力，降低生病的风险，经常运动的人，体质更好，人更健康，这样的人也更容易长寿。
2、保证充分休息
现代人经常熬夜，熬夜不但增加了器官的负担，对身体健康不利，同时，因为熬夜大大缩短了人休息的时间，使得身体得不到充分有效的休息，久而久之，则容易使人的免疫功能下降，诱发疾病，你的健康会受到影响，所以，充分休息，才会对身体健康更有益。
3、调整饮食结构
想要身体健康，在饮食结构上也要做出调整， 不是说吃得好，身体才会健康，而是要做到营养均衡，做到荤素搭配，多吃蔬菜水果，适当的吃一些粗粮，这样，才会让你的身体更健康，你也更容易长寿。
4、多喝水
经常多喝水，更有利于身体的血液循环和新陈代谢，不但可以更好的滋养器官，还不会导致毒素的大量囤积，爱喝水的人，身体可能会更健康，也更难受到疾病的困扰，这样的人更容易健康长寿。
祝您身体健康！