作者 李楠
从大众认知来看，由于男女结构差异化，三十岁过后的女性似乎更容易出现皱纹、斑点、身材变样等问题，但这些问题显少出现在三四十岁这一阶段的男性身上，因此认为男性比女性更抗老。然而这一说法真的如此吗？男性衰老的微小变化，你真的看得出来吗？
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男人老没老，
“下半身”会说话
男性衰老的表现主要集中在“下半身”，但下半身的变化一来不易看出来，二来大部分男性也不愿承认。下面将讲一下这些来自下半身的微小变化，不妨对比看一看。
1.腿毛减少
许多男性以腿毛多且长为荣，因为这与雄激素水平有关，当雄激素水平较高时，腿部毛发也更为浓密。然而随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平不复年轻时，腿毛数量也会逐渐减少。
2.下肢变沉
许多男性到了中年后，常常会出现没走多久便腿脚酸痛的情况，这是因为体内缺钙了。
年岁增长、缺乏运动、睡眠不足等，都会加速体内钙物质流失，骨密度下降，关节和骨骼的退化。
3.性功能变差
研究表明，大部分中年男性会出现勃起功能障碍，甚至有些人还可能伴随早泄情况，这与体内雄激素水平下降息息相关，而雄激素水平下降又多与年龄有关，所以性能力下降也意味着衰老将近了。
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男性不同器官的衰老，
分别从什么时候开始
除了“下半身”外，男性的其他身体部位也会有不同程度的衰老，那是从什么时候开始呢？下面逐一说明。
1.大脑
研究表明，过了20岁后，人的大脑会逐渐老化，而且这个衰老速度还会逐渐加快，常常表现为注意力不集中、记忆力减退、想东西变慢等。
2.眼睛
说到眼睛的衰老，大部分人第一时间想到的都是“老花眼”，然而老花眼并不是等退休后才出现的，在40岁到45岁左右，由于眼部肌肉变得松弛无力，视力会逐渐下降，眼睛的感应能力也会下滑。
3.牙齿
牙齿的衰老在最初并不明显，主要表现为牙釉质变薄。过了40岁后，牙齿会变得松动、牙缝变宽，而且牙床也在逐渐萎缩，因此不少人到了一定年龄后，为了自己还有一口好看的牙齿，都会去做种牙项目。
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男人的衰老与这4个习惯有关
衰老是件无法避免的事，但是一些不良习惯却可能会加速男性衰老。
1.抽烟喝酒
许多男性总是烟酒不离手，一天几包烟，还总喜欢下班后去喝酒。然而抽烟对肺部有损害，喝酒则是对肝脏造成伤害，久而久之，身体也会逐渐被拖垮。
2.熬夜憋尿
长期熬夜不仅会导致人没精神，也会对大脑造成莫大的伤害。另外，喜欢憋尿会影响肾脏和膀胱健康，加速这些器官的衰老。
3.久坐不动
许多上班族常常需面对电脑工作，然而长时间久坐对男人而言并不是件好事，因为这会使私处局部处于高温状态，影响私处健康，从而间接导致雄激素水平下降。
4.性生活不节制
男性总喜欢用性生活次数来展现自己的魅力，然而如果总是放纵自己，不爱惜自己，也会导致性功能加速老化。
男性的衰老并不是毫无征兆的，在衰老来临前，多个身体部分都会发出预警。但衰老并不是件可怕的事，应该用平常心去看待，改善不良习惯，尽可能的减缓衰老过程。
这样过性生活，让子宫和前列腺很受伤！扩散，现在知道还不晚！
千万别用这种碗筷吃饭，否则白血病、肝癌随时可能找上门！
冰箱里的肉冻多久就不能吃了？过了这个时间，看着再新鲜也建议扔掉