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想要让孩子成为一个优秀的人，家长除了要让孩子有一个健康的身体，心理的健康也是非常重要的，但是许多家长都是不知道，或者是不重视的，大多数的家长在孩子小的时候，都只关心孩子的身体，心理这方面就会被忽视的很彻底，但其实心理方面的发展对于一个人来说更重要。
想要让孩子的心理健康，那么就一定不要让孩子有自卑的表现，那么你知道自卑的孩子都有什么样的表现么？
1：拒绝交流
成长环境和基因的不同，会导致孩子性格有内向的和有外向的，内向的孩子通常都是不爱说话的，但是家长要知道内向和自卑的差距，如果说孩子只是面对陌生人很少说话还好，但是要面对所有人都不爱说话，并且拒绝交流的话，那就证明孩子有自卑的心理了。
2:拒绝眼神交流
眼睛是心灵的窗户，是最能体现人心理的想法的，所以一个自信的人是会直视人眼睛的，但如果是心里有鬼或者是自卑的人，就不敢直视别人的眼睛，并且在别人看他的时候，还会拒绝眼神的交流，所以当家长看到孩子不与人眼神对视的话，那就要多加注意了。
3：没有主见
每个孩子都是有自己的个性的，对于一些事情都会表达自己的看法，如果家长发现孩子从不表达自己的看法，只是随波逐流的话，那就证明孩子已经开始自卑了。
一个人的心理是否健康是会影响一生的，所以家长一定要重视孩子的心理健康，在孩子有自卑心态的时候，一定要及时帮助孩子，不然等到自卑渗透到骨子里的时候，可就不好办了。
那么当孩子有自卑心理的时候，家长该如何帮助呢？
1:查找原因
孩子自卑都是有原因的，有可能是父母太过严厉，或者是同学嘲笑，所以家长一定要先调查原因，这样才能够正确的帮助孩子。
2:及时沟通
当孩子出现自卑行为的时候，家长要赶紧和孩子沟通，帮助孩子走出自卑的心理，在孩子自卑的时候，家长的沟通和陪伴特别重要。
3：培养自信
自卑的孩子是极其缺乏自信的，所以家长一定要培养孩子的自信，在日常生活中多多的鼓励孩子，让孩子感受到自己是有优点的，这样才会避免孩子有自卑心理。
你有过自卑的心理么？是什么原因造成的呢？欢迎留言讨论
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我是小聆妈妈，是3岁宝宝的宝妈，也是一个高级的孕婴师
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