Hi，大家好，我是MK～别看我平常光鲜亮丽的，但站在人前人后，我其实不会主动跟别人说话，也不知道要怎么去社交。小时候有一次，我长得还挺大的了，去爸妈的聚会吃饭，别人都会误以为我还没学会说话的那种，所以我真的是一个非常非常社恐的一个人。
前段时间，蹭着一次时尚活动的邀请，挑战了一次“社恐女孩假扮正常人出席”
- 贴心图文版 -
其实每次出发参加活动前，我都会很紧张，有点硬着头皮去的那种。不过在妆发完成以后，信心就回来了一点。而且跟你们分享一个小技巧，当我害怕跟现场当融入感不够的时候，我都会用上跟品牌相关的产品、以及活动现场相应的颜色，这样就会给到一种“我是其中一员“的心理暗示，不会那么紧张害怕。
就好像以前学生时代，如果大家都穿了校服，你却没有的时候，就会觉得自己像个外人一样，不够的融入。
所以我这次依旧是选择了一套CUCCI套装来增强信心，帮助自己能够更好地融入活动现场。
换装完成，就忐忑不安地向活动现场出发啦～
刚到活动现场，还没适应过来的我是这样的
紧接着，等待我的社交挑战就这样开始了。
虽然一开始就在社交的雷区疯狂试探
但语出惊人的我后面还是努力地去力挽狂澜，主动找social的机会，最终第一轮挑战还是成功的！
踏出第一步后，发现社交也没那么难嘛！于是我找了身边认识的工作人员放松地聊了起来。第二轮挑战也顺利完成！
甚至还主动地微信客户，继续挑战我的社交能力！
有了前面的练习，跟客户小姐姐的聊天过程已经不会再词穷尬聊了，social也渐入佳境。
虽然这次活动只是简短地跟三个小伙伴聊了一下天，但起码我还是有突破了自己，走出了逃避社交的舒适圈，所以wuli小助理给我打了6分的及格分数，你们觉得我这次表现怎么样？欢迎评论里点评一下～
其实我以前是会觉得社交是没有用的，但后来慢慢发现，社交只是对于我来说没用，对于那些外向的人来说，当他们置身其中时，不仅能够让聊天变得更加愉悦，而且他们还能从中完成一部分的信息采集，学到东西，这一点是我非常羡慕和佩服他们。
所以我现在也在慢慢地调整自己，努力克服社恐。如果你也像我一样，是个比较内向的人，那么可以参考以下我摸索出来的，适合内向、敏感性格的一些社交方法。
妆容和穿搭要有融入感
首先根据我这么多次的参加活动下来，我自己觉得第一个重要的点就是穿着和妆容要得体。
我会花一点时间去看看活动的布场是怎么样的，现场会有哪些人出席，这样好方便我对于服装和妆发的安排，尽可能跟现场有融入。
喝一点酒，但不要太多
第二点就是可以喝一点酒，但是不要喝太多。可能有些人对喝酒不行，但是对我自己来说，喝酒可以让我放松下来。
但是我放松过头，就会容易话唠，话唠其实也是不好的。一个好的交流应该是倾听和分享。就是针对别人说的话，你可以给到一个好的回应，这才是真正地交到朋友。
每次社交定一个小目标
像我们内向的人，想要突破一点社交的障碍的话，还是要给自己设定一个小目标。这个目标不要太难完成，但要有一定的挑战难度。
像我这次就给自己定了这个社交大挑战。因为要录视频，所以我在现场就会很有目的性地跟别人交谈，当然不知道别人的体验感受好不好，但至少给了我自己一个很大的鼓励。
没准备好的社交就留着下次
还有就是，在现场你会经常遇到很多没有准备好要打招呼的人。通常这个时候，我都特别害怕跟他们有眼神接触，因为不知道打完招呼以后，接下来要聊些什么。那像这种情况，我一般都会放过自己，不会去勉强社交。
今天总的来说，我对自己对社交挑战结果还是挺满意的，毕竟我上一次出席活动的时候，一个人都没有聊过
可能会有朋友好奇，社交到底有什么用？我以前也不懂，但是我有一天忽然意识到我的圈子，都是跟我有着共同爱好的一群人。
比如说我喜欢吃香菜，那么我身边的人也是喜欢吃香菜的，那么我很容易就会误以为，所有人都是这样的。如果我想要打破这种固有的思维，那么去交新的朋友，进入新的圈子是很重要的。这也是我为什么开始意识到了社交的重要性。
最后也希望今天的视频给大家带来一点启发，如果我们能够正视社交，不要把自己封闭起来，那么是可以收获到社交给你带来的很好回报的。有经验的凉宝宝也可以在评论区里分享一下你们克服社恐的小妙招～
策划丨MK 拍摄丨MK、琪琪
后期丨芋头 编辑丨嘉嘉
如对本文文字、图片版权有疑问请联系
bianji@fenxing.com，我们会尽快处理，比心~
粉星6周年
准备了60份礼物送给大家！
在我的公众号后台对话框回复关键词【生日快乐】（不是在文章的评论区哦），上传图片上公众号星标的截图就可以啦！
希望大家都能摆脱社交恐惧～