新赛季开赛至今仍遥遥无期，中超各俱乐部的备战形势也开始变得更为严峻，不少队员出现了焦躁的一面，训练时间太长反而适得其反，为此不少俱乐部也适当增加了假期，让本土球员的急躁一面得到缓解，外援方面则要全力保持状态，基本都采取回到此前几名中超前的老东家，在那儿进行随队训练保持状态，毕竟新赛季的中超还得靠外援撑场，他们时刻保持最佳状态尤为重要。
对于新赛季的格局，争冠和降级的热门似乎已经有些眉目，其中降级热门球队目前锁定为天津天海，该队目前仍未找到解决资金的办法，球队整体实力不足以继续留在中超，新赛季以最低配置18征战中超将大概率降级，另一支降级热门则暂时未浮现。
争冠方面新赛季三强再争冠的格局已经被提前预定，来自广东电视台体育频道足球评论员陈宁在节目中的报道分析，由于恒大将阿兰送至北京国安，此举等于放虎归山，让国安实力大增，阿兰之前在天海虽然未踢出最佳状态，但是新赛季有奥古斯托、比埃拉、巴坎布、费尔南多等人的辅佐，他的能力将被彻底释放，欧联杯金靴的实力不容小觑，若同时激活巴坎布等人的状态，国安的实力一下子能得到大幅度提升。
因此，陈宁也认为新赛季恒大、上港、国安三强再争冠，三队无疑都是中超牌面实力最强的队伍，而且冬窗都做了针对性的补强，国安和恒大已经成为了一个级别的球队，上港虽然冬窗补进了3大强援，买提江、于睿、洛佩斯3人先后加盟，但是球队没有归化，让上港即便拥有中超最贵的阵容也无法在首发阵容上大展拳脚，争冠局面不如恒大国安理想。
根据恒大的外租阿兰的操作，恒大等于一手打造了2“无敌豪阵”，不仅仅让恒大自己拥有了相当于7外援首发的豪华阵容，让国安也同样拥有了相当于七外援的豪阵，按照新赛季的中超规则，恒大可派出高拉特、保利尼奥、塔利斯卡、朴志洙、艾克森、布朗宁、萧涛涛7大强援齐首发，国安则可派出奥古斯托、比埃拉、巴坎布、金玟哉、阿兰、李可、侯永永7人同时首发，两队给人感觉更像是欧洲顶级俱乐部，实力配置直逼亚洲最强级别，在中超显然要“无敌”，上港新赛季仍只有4外援压阵，要想复制2018年的夺冠神迹需要付出比恒大上港更多的努力。
另外，评论员陈宁表示争四球队江苏苏宁、山东鲁能、上海申花三队或搅局，让争冠局面显得更加激烈，三队虽然阵容牌面无优势，但是都是阵容厚度极佳的球队，有能力保持稳定战绩威胁三强争冠的局面，同时新赛季还有望出现一支大黑马，大连人在冬窗“广积粮”明显是为了“缓称王”，该队的青春风暴结合顶级外援将越战越强，希望新赛季中超竞争更激烈！