随着天气开始转凉，流感病毒也蠢蠢欲动，流感好发于冬春季节。所以，小编提醒大家一定要正确认识流感，学会辨别病症，注意预防，远离流感。
什么是流行性感冒？
流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感病毒主要分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。
流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。
01 流感的传染源
流感源头
大家要注意：流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，自潜伏期即有传染性。发病3天内传染性最强。
02 流感的传播
流感传播
流感主要通过：呼吸道分泌物飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
03 流感疫苗的接种
流感疫苗
接种流感疫苗：可抵御流感病毒的侵袭；降低医疗费用。9月16日起，全区陆续开始组织中小学校和中等专业学校学生免费集体接种。10月8日起，本市1959年12月31日之前出生的京籍人群可凭本人有效身份证或社保卡到流感疫苗接种门诊接受免费接种，如果年满65周岁的人群还可以同时免费接种23价肺炎球菌疫苗。流感疫苗免费接种工作将于11月30日结束，所以有接种需求的学生和60岁以上人群应尽早安排接种。
04 疫苗接种推荐人群
易感人群
接种疫苗推荐的人群：推荐6月龄-5岁的儿童，年满50周岁者，和计划在流感季节怀孕的妇女接种；患有心血管疾病（高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、血液病或代谢性疾病（包括糖尿病）患者建议接种流感疫苗。
05 接种注意事项
注意事项
接种流感疫苗应注意：接种流感疫苗前，您需要了解自身身体状况及流感疫苗禁忌症；急性发热、急性感染、慢性疾病急性发作期等建议暂缓接种；如果您自己不清楚自身是否属于禁用、慎用流感疫苗的人群，需要到接种门诊向医生进行咨询。接种疫苗之后还要，保证接种部位的清洁，接种当天不要洗澡；2天内避免剧烈运动；要多饮温开水，注意保暖；接种之后2天内如果出现轻微发烧、注射部位疼痛等现象，属于正常反应，无需特殊处理，待48小时后自然缓解。如果持续发烧或体温超过38.5°C以上，建议就近到医院就医。
接种流感疫苗之后，会再得流感吗？
其实接种流感疫苗可以让70%-95%的流感疫苗接种者可得到有效保护而不会再患流感。假如在流感流行季节中，病毒株改变了，疫苗可能就不能提供有效保护。
马上就要进入流感季节，我们要用正确的观念和方法，来对抗流感病毒的侵袭！小编在此提醒大家，建议采取以下做法：
日常生活这样做
保持室内通风
注意良好的个人卫生习惯（勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻）
在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所
家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触
家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触
流感流行季节到医院就医，应佩戴口罩
勤锻炼增强抵抗力
健康和平衡饮食
来源：通州区疾控中心微信公众号