退休之后，最好的状态是社交少，心态好

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柏拉图说过：

“寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。”

退休之后，远离酒场饭局，也是在远离是非，内心不被外界环境左右，不以物喜不以己悲。

人在退休之后，贵在活得简单。有时间多陪陪家人一起吃饭，陪伴老人妻儿共享天伦。尤其是要懂得精简自己的朋友圈，只是简单，安静地做自己，过自己的生活，走自己的路。

同学聚会，同事聚会，朋友聚会.都是为了吃饭喝酒。喝酒伤身，过度的吃喝玩乐，就是对生命的一种摧残。

余生不长，时间宝贵，我们要做的就是摒弃无效社交。

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前半生，我们似乎都在为别人而活，那么后半生千万别给自己再留遗憾。

退休后，最好的活法是顺从自己的想法，想做什么就做什么。

首先，退休老人的空闲时间比较多，为此可以研究一下饮食，看怎样搭配才更养生，看怎么吃才能够让自己更加健康。

其次，可以把儿时乐趣拾起来，从小到大没有好好学的东西，再学学，活到老学到老。比如学学画画，做点小手工，读读历史，看看地图，写一写回忆录等等。

对外界，没什么抱怨了，对自己有兴趣的事就去做，对别人的看法不顾忌，对身体的衰老不惊慌，对死亡不恐惧，一切顺其自然。

对一个老年人而言，保持一个愉悦的心情，不要为琐事烦心，这就是晚年生活的理想状态了。

从心所欲，要随遇而安，面对生活各种遭遇都坦然面对，不管是遇见什么事，都是保持从容安定的心理状态。

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前半生辛苦打拼，兢兢业业，退休了以后应该为自己而活，应该尽情地享受生活带来的快乐，享受生活带来的安逸。

当你学会爱自己，最好的人生才刚刚开始。退休后找到自己喜欢的事情来做，真的是一件浪漫的事。

退休老人最不缺的就是时间，如何合理安排自己的退休生活，是每一位退休老人最为关心的问题。

做人要随遇而安，要随着境遇的变化适时调整好自己的心态，退休之后不要做老不尊，不要倚老卖老，抱着一颗宽豁大度的心，淡定从容的老去。

退出过去的繁华，过简朴的生活。人到晚年，“静”，是最美的姿态。退休以后要调整好心态，善待自己，宽以待人。

年轻时没有时间精力专注的爱好，只要喜欢开始行动吧，去丰富自己的退休生活，快乐过好每一天。

作者：凌小麦，一个喜欢文字的姑娘，很高兴能在我的文字里与你相遇，愿用最温情的笔触，陪你把生活过成诗。