四川菜:干燒牛筋、喜沙肉

2019-11-30     揭西即沖擂茶粉

干燒牛筋

干燒牛筋是四川省傳統的名菜,屬於川菜系。牛筋的營養相當均衡,其中碳水化合物、蛋白質和脂肪各占三分之一左右,因此吃口相當好,又香又嫩。

烹飪方法:將鮮牛筋洗凈,加入花椒、姜、蔥、香菜、料酒,上籠蒸熟,再將牛筋切成條形待用;將二荊條泡椒切成長短相同的段,肉末炒香,蒜苗切細,大蔥切成片待用;鍋內放入色拉油,待油八成熟,下花椒粒、肉末、泡椒段、薑片、芽菜炒香。再加入高湯,放適量味精、雞精、胡椒粉、白糖、醬油等調料。然後再放入牛筋,小火燒煮3分鐘,加入蔥片,淋上香油即可盛盤享用。



喜沙肉

喜沙肉,又叫夾沙肉、龍眼肉、蒸酥肉、扣肉、甜糯米飯,屬川菜。吃起來肥而不膩,香甜軟糯。之所以名為喜沙,乃取喜氣吉祥、甜甜蜜蜜之意。喜沙肉是川菜中較為著名且普遍的菜,為川內宴席之必備。




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