淘淘快五歲了,在幼兒園表現非常好,特別乖巧聽話,在外面和小朋友玩的時候也很謹慎,不會主動和人發生衝突,但是回到家卻變了樣。
每天因為一點點小事,就和爸媽鬧個不停。媽媽拖地的時候,不小心把他拼好樂高弄散了,淘淘不依不饒,非讓媽媽拼回去,可媽媽根本不會拼,淘淘就開始撒潑打滾,媽媽想要抱住他,他開始推媽媽,踢媽媽,直到把媽媽也惹火了,對他大吼大叫一通,他才肯消停。
類似這樣的失控的情緒非常多,有的時候不小心碰他一下,他也會很生氣。
很明顯,我們看到五歲的淘淘內心有很多情緒,所以才會容易失控。
1.關注孩子的情緒來源
孩子的主要情緒來源有兩個地方,一是學校,二是家庭。
首先我們要警惕孩子在外是否被其他孩子欺負。
如果孩子在外面或者在幼兒園被欺負,他又很乖巧,很害怕不敢說出來,就會把在外面累積的情緒帶到家裡來。因為他知道家裡是比較安全的地方,他可以釋放自己的情緒。
一般孩子釋放情緒的方式就是找茬、破壞東西、打人、對爸爸媽媽發脾氣等,所以父母一定要去關注,孩子的情緒來源究竟是什麼。
如果孩子是受欺負了,爸媽要做孩子最好的支持者,一起找到欺負他的那個孩子,讓欺負人的孩子給他道歉,並且要教會孩子以後越到這種情況該怎麼做。
2.關係出了問題
如果很確定孩子在外面沒有受欺負,那麼很可能的原因是孩子和爸爸、媽媽的關係出了問題,或者是爸爸媽媽之間的關係出了問題,引發了孩子的暴躁情緒。
在家庭里,孩子對關係十分敏感。很多爸媽關係不好,以為在孩子面前偽裝一下就好,其實是偽裝不過去的。孩子的表達能力有限,但是行為上會表現出來,很可能會用暴脾氣來吸引爸媽的注意力。所以,爸媽要反思問題究竟出在哪段關係里。
如果問題出在關係上,那爸爸媽媽應該怎麼做呢?
爸爸的肯定、讚美和認同
五歲的男孩最需要爸爸的肯定、讚美和認同。
很多時候,爸爸的一句贊同,比媽媽的十句話還要起作用。
爸爸可以經常對孩子說:
「孩子,我看到了,你做的不錯。」
「孩子,你又進步了。」
「孩子,我看你已經很努力了,爸爸為你努力的精神點贊。」
切忌不要用很誇張的表揚,比如:「你好棒啊」「你太聰明了」「我的孩子最厲害了。」這樣鼓勵沒有效果,還有可能起反作用。
爸爸只要把孩子進步的地方,孩子的優點告訴他,就會對孩子的情緒穩定有很大的作用。
媽媽的情緒平和
媽媽儘量不要用責罵或者情緒化的方式來對待孩子。
孩子對媽媽發脾氣,拳打腳踢的,說明孩子覺得媽媽是安全的,可以放心把自己的情緒發泄出來,但是如果媽媽用責罵的方式對待孩子,時間久了,孩子怕了,最後一個情緒出口也被封死了,那麼孩子只能越來越壓抑,生出各種病,包括身體疾病和心理疾病。
當孩子情緒失控的時候,媽媽可以堅定地告訴孩子:「你這樣做,媽媽是不喜歡,不高興的。」這樣堅持三個月,孩子的暴躁情緒就能夠慢慢緩解的。
同時媽媽也要教會孩子正確表達情緒的方式,比如:
「媽媽,你給我的樂高模型,弄散了,我很難過。」
「今天有個小朋友打我,我特別害怕,很不開心。」
「我很生氣,很生氣,很生氣,我要發火了,我要爆炸了。」
當孩子表達出情緒,媽媽表示理解和接納,孩子內心的暴躁很快就能平復下來。
總之,媽媽要儘量讓自己的情緒保持穩定,可以表情嚴肅,但不能失控地對孩子大吼大叫。爸爸呢,要多肯定、讚美、認同孩子。特別是男孩子,更需要這兩點。
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